/
/
Testeaza-ti IQ-ul alimentar

Testeaza-ti IQ-ul alimentar

Ultima actualizare în 07 Apr 2023
|
dreamstime 43160612 1024x611 1
Testeaza-ti IQ-ul alimentar

Conceptul SPA implica o stare de bine atat in exteriorul, cat si interiorul organismului tau. De aceea, pe langa terapii, fitness si alte activitati de intretinere si relaxare, este foarte important sa te alimentezi corect, pentru a-i asigura corpului tau energia de care are nevoie.

Noteaza cu Adevarat sau Fals urmatoarele afirmatii, verifica apoi raspunsurile si vei afla cum stai cu IQ-ul alimentar.  

1 Mancarea congelata rezista cat timp este tinuta in congelator.  

2 Daca observi o pata de mucegai pe branza, o poti indeparta, iar restul branzei poate fi mancat.  

3 Cel mai bine este sa decongelezi puiul in microunde.  

4 Indepartarea grasimilor de pe peste te protejeaza de substante toxice.  

5 Daca ai pastrat resturi de mancare in frigider, iar acestea au un miros normal chiar si dupa o saptamana, le poti consuma.  

6 A tine mana sub jet de apa fierbinte e cea mai eficienta metoda de indepartare a bacteriilor.  

7 Pizza rece este o gustare sigura si la indemana pentru a doua zi.    

Raspunsuri:  

1 Adevarat: Este sigur sa consumi alimentele care au fost pastrate la 0°C. Acestea isi pot schimba textura si gustul in timp, insa nu prezinta niciun pericol pentru organism.  

2 Adevarat: Cat timp pata de mucegai nu este mai mare de 2 cm, este OK sa o indepartezi si sa consumi restul.  

3 Adevarat: Este bine sa decongelezi puiul in microunde daca intentionezi sa prepari carnea imediat dupa. Altfel, decongeleaza in frigider.  

4 Adevarat: Substantele toxice se acumuleaza in stratul de grasime al pestelui. Este recomandat consumul de somon si pastrav, intrucat nivelul de chimicale acumulate este mult mai scazut in aceste cazuri.  

5 Fals: Virusii nu au miros sau culoare. Agenti periculosi, care ar putea declansa hepatita sau salmonela, se pot ,,ascunde“ in resturile pastrate mai mult de patru zile, chiar si in frigider.  

6 Fals: Pentru a elimina bacteriile, trebuie sa folosesti un gel de dus cu particule exfoliante si sa clatesti mainile cu apa fierbinte.   

7 Fals: Numai mancarea reincalzita la cel putin 80°C asigura indepartarea bacteriilor.   

Cu drag,

Wello

Explorator Wellness Virtual

Email: office@desprespa.ro
Ți-a plăcut? Probabil le-ar plăcea și cunoștințelor tale. Dar nu putem ști dacă nu dai share, nu? 😊
Wello

Wello

Explorator Wellness Virtual

Hai în comunitate!

Prenume
Mail

Articole similare

Motiv respingere *

Autentificare

Nume utilizator *
Parola *