Toamna a venit cu temperaturile scazute brusc, iar frigul, ploaia si vantul actioneaza foarte agresiv asupra tenurilor sensibile cu roseata si cuperoza.

Azi va propun cateva solutii pentru acasa ce vor imbunatatii aspectul pielii si ii vor aduce aportul de nutrienti necesari.

Inainte de aceasta este esential de stiut ce trebuie sa faceti si ce NU trebuie sa faceti in cazul in care aveti astfel de ten:

– Se adopta o alimentatie echilibrata prin evitarea condimentelor, a alimentelor foarte reci si foarte fierbinti, exces de grasimi, glucide, alcool si cafea;

– Se recomanda o dieta bogata in alimente ce contin vitamina C, mai ales in aceasta perioada. Vitamina C este protectoare a vaselor sanguine si a capilarelor in special;

– Se va evita expunerea fetei la vant puternic, ger, zapada. Iarna se vor utiliza creme si farduri cu textura mai grasa ca sa protejeze fata;

– Vara se va evita expunerea la soare, se vor folosi neaparat creme de protectie solara;

– Se va evita expunera fetei in apropierea sursele de caldura si se va evita trecerea brusca de la rece la cald;

– NU se folosesc solutii astringente sau alcoolice, nici creme cu acizi din fructe sau peeling-urile agresive pe tenurile cuperozice;

– Se vor evita baile fierbinti si sauna;

– Nu se efectueaza proceduri ce presupun vacuum;

– Se evita masajele energice;

– Mastile termo sau cele care activeaza puternic circulatia sanguina se vor evita.

Ce trebuie sa facem?

Ingrijirea atenta si constanta, curatirea zilnica cu lotiuni calmante ce nu irita pielea si o curata in profunzime, lotiuni decongestionante din infuzii vegetale.

Aplicarea zilnica a unor creme protectoare, calmante din extracte de nalba mare, castan, lavanda, macese, arnica si uleiuri bogate in vitamina E.

Demachirea se poate face cu o solutie preparata din apa minerala si lapte (1:1);

1. Masca hidratanta formata din 2 lingurite de miere (de castan, zmeura sau poliflora) amestecate cu o lingurita de lapte (de preferinta lapte proaspat). Se intinde pe fata, gat si decolteu si se lasa 15 minute dupa care se indeparteaza.

2. Planta cu efecte antiinflamatoare si dezinfectante de exceptie este musetelul. Se face un decoct din flori de musetel se strecoara si se poate folosi ca si tonic in aceiasi zi.

3. Masca din banana (o jumatate de banana) ce poate fi folosita cu o lingurita de miere, rezulta o masca emolienta, hidratanta si tonica.

4. Cea mai eficienta masca in aceste cazuri este cea din castane comestibile fierte in prealabil, iar din piure (4-6 linurite) in amestec cu o lingurita de miere se obtine o masca excelenta, care va fortifica vasele sanguine, favorizeaza circulatia capilara si limfatica.

5. Indepartarea mastilor se poate face cu infuzii de levantica, ceai verde sau tei.

Maria Mihaiu

Cosmeticana & Trainer Cosmetica

0722 745 679

www.mariamaria.ro 

Facebook: TratamenteCosmeticeNaturale