Tresare la taraitul telefonului. Era Camelia, prietena ei de suflet:

– Hey! Ce faci? 

– Nu stiu ce e cu mine, azi n-am chef de nimic…

In general, Monica era o femeie vesela, energica, genul entuziast, care raspandeste voie buna in jurul ei. Dar in ultima vreme, se simtea fara vlaga inca de la prima ora. Se amagea ca  poate e si din cauza pandemiei, care o tinea mai mult in casa.

Astazi, mainile ii atarnau pe langa corp, capul era usor orientat spre podea. Cafeaua se racea, dar parca nici aroma ei nu o mai atragea. Se trezise fara chef de nimic. Nu putea spune de ce. Pur si simplu se simtea pe pilot automat si fara urma de vigoare si motivatie sa se urneasca. 

Fusese nevoie de multa vointa sa se dea jos din pat si sa-si faca mini-ritualul de dimineata: apa calda pe stomacul gol, 15 minute de stretching, micul dejun si cafeaua. 

– La fix! Maine merg la Spa! Vii cu mine?

– N-am timp de spa… cu 3 copii si cate am in lucru… nu merci!

De fapt, tocmai se pregatea sa se apuce de treaba. Si cu toate ca era foarte interesata de ceea ce lucra si deadline-urile ii stateau pe creier… azi pur si simplu se plimba de colo-colo prin casa, fara sa-si gasesca locul si puterea de a se urni, nici cat sa-si savureze cafeaua. 

– Tu de cand n-ai mai facut ceva sa te relaxezi? Ca de-aia ajungi in starea asta

– Pai… citesc. Si reusesc aproape zilnic de cand cu pandemia asta care nu se mai termina. 

– Eh na! cititul e altceva. Eu te intreb ce faci ca sa ramai energica, fericita….

Constientizarea

Cameliei ii era insa clar ca niciunul dintre argumentele astea n-o vor convinge, asa ca schimba strategia:

– Stii ma gandeam zilele trecute la Mara. Ai o fata minunata, dar are deja 13 ani. Cu fel de model vrei sa creasca? O mama care face totul pentru familie si mai nimic pentru ea? Asta iti doresti pentru Mara – cand va fi si ea mama? Intotdeauna pe ultimul loc, pentru ca asa a invatat, doar asta a vazut la tine toata copilaria ei?

Monica a simtit cum umerii i se strang si automat se carceste ca si cum ar fi primit un pumn puternic in stomac. Se gandi o clipa. Asa era: deja Mara aduna prin casa dupa fratii ei mai mari fara sa comenteze, o ajuta la bucatarie, isi facea linistita temele, nu cerea niciodata nimic, spre deosebire de cei doi baieti mari care o secau de energie cu pretentiile si hormonii lor specifici adolescentei. Ce o invata sa faca pentru ea insasi, pentru fericirea ei? Pana la urma, exista oare in viata ceva mai important decat sa fii fericit? Copilul ei adorat si atat de bun merita categoric mai mult.

– Da, e OK, maine vin cu tine la spa. Programeaza-ma si pe mine la ce te duci tu, ca oricum n-as sti la ce…

Si s-au dus. Camelia a ales un spa din Snagov, pe de-o parte pentru ca ii placea foarte mult acolo, dar pe de alta, ca sa fie sigura ca vor merge cu o singura masina si Monica nu va pleca brusc daca o vor suna din cine stie ce motiv, de acasa sau de la firma ei. 

De ce sa mergi la SPA?

Ceea ce parea doar o zi de relaxare s-a dovedit, de fapt, o schimbare majora pentru Monica. Pana atunci, in mintea ei, spa-ul era egal cu rasfat si atat. Cum e posibil ca dupa doar 4 ore petrecute la spa sa se simta atat de bine? 

La sugestia Cameliei, facuse un masaj de 90 de minute. Crezuse ca se va plictisi. Cand s-a terminat masajul, singurul ei gand a fost: cand sa revin? Maine ar fi prea devreme? 

Beneficiile experientelor spa

Cat de mult se inselase… S-a intors acasa si s-a documentat. Cu toate ca avea foarte mult de lucru, a inceput sa caute care sunt efectele masajelor si a descoperit o sumedenie de beneficii (le poti citi si tu in articolul: Ce inseamna Spa). A sunat-o apoi pe Camelia:

– Cel mai probabil am resimtit multe dintre efecte fara sa le constientizez. Am simtit doar starea de bine care m-a curprins in timpul vizitei la spa, dar era mult mai mult de-atat. Sa stii ca ma voi programa din nou. Tu ai timp maine? 

– Nu, maine nu…

– Ok, stai linistita, ma voi duce singura

– Bravo, asa te vreau! Comanda-ti si un card despreSpa.ro, o sa primesti discount de 5% la fiecare vizita la spa si puncte de fidelitate care se transforma in terapii spa!

Si totusi, Monica nu s-a dus singura la spa, a decis s-o ia cu ea pe Mara, fiica ei de 13 ani. Impreuna au descoperit ca o experienta spa este mult mai mult decat o bucurie de moment. De ce sa mergi la spa? Pentru ca este o transformare semnificativa a vietii tale. Si o lectie de bine pentru fiecare dintre noi. 

Stiu, este greu sa crezi pana nu incerci. Lasa-ne feedback-ul tau dupa ce mergi la spa! Aboneaza-te la Newsletter, intra in Comunitatea Spa & Wellness Romania din Facebook si hai sa povestim!