Daca suferi de constipatie, ai exces de greutate, duci o viata sedentara sau dimpotriva, stilul tau de viata implica eforturi fizice grele (spre exemplu, persoanele care executa mutari) – ai toate sansele sa dezvolti hemoroizi.
Un hemoroid este o dilatare a uneia din venele zonei anale, zona ce cuprinde anusul si rectul, precum si tesutul inconjurator. Este oarecum asemanator varicelor care apar pe gambe. Hemoroizii sunt de 2 tipuri: hemoroizii interni, care se dezvolta in anus, nu cauzeaza durere dar pot aparea sangerari minore si cei externi, care sunt durerosi si cauzeaza sangerari si mancarimi.
– mancarime;
– sangerari in timpul scaunelor sau dupa expulzie;
– dureri ce variaza de la un simplu disconfort la dureri foarte vii;
– senzatia de iritare;
– uneori venele se pot dilata atat de tare incat sa formeze o excrescenta la exteriorul anusului;
In ciuda durerilor, mancarimilor sau sangerarilor cauzate de hemoroizi, multe persoane se simt jenate sa apeleze la un ajutor specializat.
Principalul factor care conduce la aparitia hemoroizilor este reprezentat de cresterea presiunii in venele regiunii anorectale. Cauzele sunt multiple:
– sarcina si nasterea;
– excesul de greutate;
– statul pe scaun ore indelungate si un stil de viata sedentar;
– eforturi fizice grele sau practicarea in exces a anumitor sporturi (ciclism, moto, echitatie);
– constipatia cronica (din cauza eforturilor de defecatie);
– consumul de mancaruri condimentate, alcool, ceai, cafea in exces, carne precum si alimentatia saraca in fibre si lichide.
– Nu va siliti sa aveti scaun in fiecare zi daca nu aceasta este ritmul dumneavoastra. Evitati sa va fortati sa mergeti la toaleta sau sa amanati pe mai tarziu, atunci cand aveti o nevoie presanta.
– Folositi hartie de toaleta fara miros. Cea colorata sau parfumata poate contine substante iritante. Pentru hemoroizii externi greu de curatat, folositi o panza umeda, umeziti hartia sau clatiti cu apa calda si apoi stergeti cu o panza moale.
– Evitati alimentele picante, ardeiul si cafeaua. Luati masuri impotriva constipatiei, prin cresterea consumului de cereale integrale, fructe si legume proaspete, lichide, alimente bogate in fibre, gel de aloe vera, prune uscate si alte alimente ce imbunatatesc tranzitul intestinal.
Doar un consult de specialitate poate recomanda cele mai potrivite remedii in cazul dvs, in functie de simptomele asociate. Se recomanda Aesculus hippocastanum, ce poate fi asociat cu gel de Aloe Vera pentru hemoroizii vinetii, care supureaza, Capsicum annum pentru senzatiile de arsura si Lycopodium in caz de sangerari. Pentru hemoroizii femeii insarcinate se recomanda Collinsonia.
Plantele care usureaza crizele de hemoroizi sunt aceleasi cu cele prescrise in caz de insuficienta venoasa: castan, chiparos, sulfina, hamamelis, ginko si vita rosie.
Faceti o baie locala de 15 minute cu 15 picaturi de ulei esential de chiparos si 5 picaturi de ulei esential de ienupar. Puteti aplica, de asemenea, si o cataplasma pe baza de argila verde si 2 picaturi de ulei esential de vetivert si 2 picaturi de ulei esential de chiparos.
Surse:
Stephane Korsia Meffre, Medicini Alternative, 2007, Editura Rao
Explorator Wellness Virtual
