Băutura care topește grăsimea din zona abdomenului în 4 zile e chiar guastoasă! Unul dintre factorii care cauzeaza cresterea in greutate este metabolismul incet. Asadar, pentru a obtine rezultate de lunga durata la capitolul „silueta”, este important sa eliminam grasimile nesanatoase si sa ne stimulam sistemul imunitar.
Iti prezentam o reteta-minune care te va ajuta sa slabesti si sa accelerezi totodata functiile metabolismului. Spa Water este extrem de eficienta in topirea excesului de grasime din zona abdomenului, cu conditia sa o consumi continuu, timp de 4 zile. Bineinteles, in toata aceasta perioada trebuie sa adopti obiceiuri alimentare cat mai sanatoase, pe care sa le combini cu exercitii fizice.
Ingrediente:
8 pahare cu apa de izvor (sau filtrata)
1 lingura de ghimbir razuit
1 castravete de marime medie, taiat in felii subtiri
1 lamaie de marime medie, taiata in felii subtiri
12 fruze de menta
Instructiuni:
Amesteca toate ingredientele intr-un recipient incapator (de preferabil, de sticla) si lasa aromele sa se intrepatrunda peste noapte. Apoi, indeparteaza feliile de lamaie, ghimbirul si frunzele de menta si toarna din partea ramasa in pahar. Va trebui sa ai aproximativ 5 mese usoare pe zi, iar cu jumatate de ora inainte de fiecare sa bei un pahar cu Spa Water.
Fiecare element individual al bauturii prezinta nenumarate beneficii. Insa cu adevarat miraculoasa este combinatia dintre toate aceste ingrediente.
Castravetii – au foarte putine calorii, dar tin de foame;
Ghimbirul – ofera o senzatie de satietate; creste pH-ul stomacului, stimuleaza enzimele si imbunatateste digestia. Astfel, substantele nutritive sunt absorbite foarte rapid, in timp ce elementele care ar putea cauza constipatia si balonarea vor fi eliminate din organism. Acest procedeu contribuie semnificativ la pierderea kilogramelor in plus.
Lamaile – sunt bogate in fibra pectina, care ajuta la inlaturarea poftelor si la eliminarea reziduurilor din organism. Sunt foarte bogate in vitamina C, substanta care activeaza niste reactii chimice esentiale pentru reducerea grasimii in exces.
Menta – aroma sa racoritoare te va ajuta sa scapi de pofta de dulce;
Apa – hidrateaza si, consumata regulat, mentine senzatia de satietate.
Surse:
myhealthtips.in
curejoy.com
Explorator Wellness Virtual