Pentru a transforma stațiunile balneare în destinații atractive, din păcate, nu este suficient doar să salvăm fondul construit existent. Cerințele în materie de servicii, activități și condiții s-au schimbat odată cu societatea. Prin urmare, pentru a răspunde cerințelor actuale în materie de practici balneare sau de altă factură este necesar să investim în construcții noi.

Putem spune că aceste noi tendințe în materie de wellness reprezintă o pârghie prin care orașele balneare românești pot readuce la suprafață imaginea caracteristică perioadei anilor 1850-1940. Prin intermediul consumatorilor de astfel de servicii, se poate ca economia locală să sporească, diminuând treptat dependența față de politicile statului. O serie de alte orașe balneare au

În articolul anterior am scris despre ce principii trebuie să avem în vedere atunci când amenajăm un centru spa. Prin urmare, în cadrul acestui articol propun o analiză asupra unor băi termale din Europa, care păstrează toate aceste principii, care pun în centrul atenției relația cu apa și relația consumatorului cu mediul înconjurător, realizând un

PRINCIPII ÎN DEZVOLTAREA UNUI SPA

Particularitățile sectorului de terapii wellness nu constau doar în profilul turistului și în cerințele acestuia în ceea ce privește oferta de activități dintr-un oraș balnear, ci unul dintre cele mai importante elemente este atmosfera centrului respectiv. Pentru a fructifica și a menține o stare de sănătate a trupului, minții și a spiritului, spațiul în care

Particularitățile sectorului wellness stau, în primul rând, în profilul turistului, care se diferențiază foarte clar de ceilalți consumatori de servicii balneare. Diferențele sunt foarte variate, pornind de la venitul lunar, vârstă și durata sejurului, până la așteptările sale în materie de servicii turistice și experiențe complementare tratamentelor balneare. Prin urmare, aceste diferențe conduc către imaginea

WELLNESS-UL ÎN ORAȘELE BALNEARE

În România, ideea de sănătate și, în mod special, obținerea ei prin intermediul unor tratamente medicale bazate pe apele cu valori terapeutice din stațiunile balneare locale, este percepută drept o vindecare fizică, unde sănătatea corpului este subiectul principal1. Wellness-ul este mult mai mult decât atât, tratând atât trupul, cât și mintea și spiritul individului. În

15 minute de meditație au avut ca rezultat efecte similare cu cele ale unei zile de vacanță, arată un nou studiu. Meditația și vacanțele par să aibă efecte suprapuse și sunt, de obicei, asociate cu ameliorarea stresului. De acord, nu-i așa? Sigur ai observat că imaginile asociate celor care meditează îi înfățișează frecvent pe aceștia

Există câteva metode mari prin care putem depăși mai ușor această perioadă dificilă. Înainte de toate, trebuie să ne păstrăm rutina zilnică, așa cum o facem într-o zi obișnuită. Această rutină zilnică trebuie să includă neapărat un regim alimentar sănătos, fără 20 de gustări pe zi, și cel puțin 30 de minute de mișcare. Indiferent

Tuturor ne este dor de sala de antrenament, însă în aceste momente, cel mai bun lucru pe care îl putem face este să rămânem acasă. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să renunțăm la antrenamente. Din contră, trebuie să ne păstrăm rutina și să facem în continuare mișcare. Dacă asta nu s-a întâmplat până acum,

Tagged under: , ,

Indiferent dacă îți faci curaj să pășești în sala de antrenament sau faci deja acest lucru, știi cu siguranță ce înseamnă să îți pierzi motivația. De multe ori, acesta este primul pas către renunțarea completă la antrenamente și întoarcere către un stil de viață sedentar cu numeroase urmări negative. Cea mai simplă modalitate de a