Am respirat greșit toată viața. Aveam o parere destul de buna despre modul meu de a respira. Recunosc ca nu ma concentram non-stop la respiratia corecta, insa, atunci cand imi propuneam, efectuam niste inspiratii si expiratii adanci, care pareau sa fie eficiente pe moment.

Reflexoterapia are radacini orientale, fiind practicata in China, dar si in Egiptul Antic de peste 4000 ani. Este o metoda antica de vindecare ce functioneaza in baza conceptului ca pe talpi si in palme exista puncte reflexe ce corespund fiecarui organ, glanda si parte a corpului.

Un motiv să oferi masaje colegilor? Intr-o perioada in care majoritatea companiilor au devenit mai receptive la ideea de „wellness la birou”, specialistii in resurse umane isi pun tot mai des intrebarea daca activitatile de relaxare sunt cu adevarat demne de investitia facuta. Iar cum varianta clasica de a le oferi membrilor echipei cateva momente

Evolutia tratamentelor cosmetice in ultima perioada a cunoscut un traiect atat de spectaculos incat acum, pe plan international, se vorbeste despre cosmetogenetica. Dar am sesizat ca marii producatori de linii profesionale de cosmetice, cu laboratoare proprii si zeci de ani de cercetare la activ, imbina in protocoalele lor de tratament stiinta cu… o tehnica orientala,

Remediile alternative constituie o varianta a medicinei alopate in preventia si tratarea anumitor afectiuni. Desi sunt inca privite cu o anumita doza de scepticism in cultura vestica, anumite terapii alternative si-au dovedit eficacitatea de mii de ani in vechile civilizatii orientale. Iata care sunt cele mai cunoscute si mai populare dintre acestea:

Principiul terapeutic al acestui trata­ment este nou, insa isi are originile in filosofia unor terapii deja consacrate. Am imaginat acest concept in urma cu aproximativ sase-sapte ani, in timpul indelungatelor sesiuni de presopunc­tura, masaj somatic, dar si prin prisma sesiunilor de terapii manuale mixte.

Tagged under:

Afectiune “tacuta”, ce evolueaza lent, osteoporoza este de obicei asimptomatica pana cand are loc o fractura. Boala apare cand tesutul osos se descompune mai repede decat se formeaza cel nou. Cel mai adesea, boala este depistata cand  e prea tarziu, cu “ocazia” unei cazaturi sau a unei fracturi. Iti prezentam cateva tratamente alternative pentru osteoporoza

Terapii alternative pentru psoriazis

Bolile de piele, sunt, cel mai adesea, modul organismului de a ne avertiza ca este plin de toxine, incercand  sa le elimine  prin intermediul pielii. Psoriazisul este una din bolile de piele ce apare ca rezultat al unui stil de viata nesanatos, al unei diete nesanatoase. Boala este adesea ereditara, pentru ca stilul de viata este imitat si

Cum tratam holistic ascita

Ascita, sau sindromul ascitic, reprezinta acumularea de lichid in interiorul abdomenului, in jurul organelor intraabdominale. Adesea asociata cirozei hepatice, ascita se manifesta prin balonare, poate fi insotita de icter (ingalbenirea tegumentelor si a mucoaselor, ingalbenirea zonei din jurul ochilor), crestere rapida in greutate, edeme la niveul gleznelor, dureri abdominale, pierderea apetitului, greturi, varsaturi, reflux gastro-esofagian,

Ti se intampla adesea sa simti nevoia sa eructezi dupa masa? Ai avut sentimentul ca ti se intoarce mancarea inapoi? Ai senzatia de arsura dupa masa? Acestea pot fi semnele unui inceput de reflux gastro-esofagian, o afectiune digestiva cronica in care acidul din stomac refuleaza in esofag, iritand mucoasa esofagiana si cauzand diferite simptome neplacute,