Cu siguranta ai auzit de preconceptia conform careia relaxarea la spa ar necesita investitii financiare considerabile. Este adevarat ca exista terapii de lux, cu ingrediente pretioase si preturi pe masura, insa iti stau la dispozitie multe alte solutii pentru obtinerea starii de bine. In realitate, Starea de bine te costa doar putina vointa. Iata cateva

Terapie prin miscare

Terapie prin miscare. In acceptiunea multora, starea de bine se traduce printr-un cumul de trairi atat fizice, cat si emotionale, ca rezultate ale actiunilor pe care le intreprindem in activitatile zilnice. Iar echilibrul interior reprezinta catalizatorul principal pe care corpul il experimenteaza generand balanta pe plan fizic. Pe parcursul ultimilor ani de practica terapeutica, mi-am

Terapii alternative pentru psoriazis

Bolile de piele, sunt, cel mai adesea, modul organismului de a ne avertiza ca este plin de toxine, incercand  sa le elimine  prin intermediul pielii. Psoriazisul este una din bolile de piele ce apare ca rezultat al unui stil de viata nesanatos, al unei diete nesanatoase. Boala este adesea ereditara, pentru ca stilul de viata este imitat si

Tratamente naturiste pentru amenoree

Cand vorbim despre amenoree, vorbim de o afectiune ce are la baza un dezechilibru hormonal. Acest dezechilibru poate fi declansat, la randul sau, de factori diferiti:

Tratamente naturiste pentru tulburarile de menopauza. Menopauza este nu doar o perioada ce marcheaza o schimbare hormonala in viata unei femei, de incetare a producerii de ovule. Este si o perioada ce marcheaza nenumarate despartiri: despartirea de acea capacitatea de a procrea, adesea despartirea de copiii adusi pe lume, care au crescut acum si au propria

Una din afectiunile care are un impact negativ asupra intregului organism este hipotiroidismul. Boala apare cand glanda tiroida nu produce suficienti hormoni, ai caror rol este de a controla felul in care organismul consuma energia. Iti prezentam mai jos cateva tratamente alternative pentru hipotiroidism O deficienta a hormonilor tiroidieni afecteaza intregul corp. Persoanele cu hipotiroidism experimenteaza stari

Cum tratam holistic gastrita

Gastrita este o afectiune frecvent intalnita, ce se acutizeaza mai ales primavara, odata cu schimbarea alimentatiei si introducerea cruditatilor in dieta. Din fericire, exista multe remedii naturiste ce pot ajuta la ameliorarea senzatiilor si chiar la vindecare. Gastrita este o inflamatie a mucoasei stomacului. Poate fi de scurta durata (gastrita acuta) sau se poate dezvolta

Cum tratam tulburarile de anxietate? Te ingrijorezi adesea pentru propria sanatate, fara a avea motive reale? Iti faci prea multe griji pentru cei dragi? Ai ganduri negre fata de ziua de maine, viitorul te sperie, suferi de stari de indoiala sau te bantuie sentimentul ca o catastrofa este iminenta? Acestea sunt cateva dintre manifestarile tulburarilor

Stres, canicula, privitul in calculator sau in ecranul televizorului pana seara tarziu, alimentatie deficitara, calatorii frecvente cu decalaj orar, consumul excesiv de cafea, tutun sau alcool, depresie si ganduri negative, schimbari hormonale, sportul facut seara tarziu sunt doar cativa dintre hotii care ne rapesc somnul. Iar somnul dulce…mult aduce. Un somn de calitate e important pentru sanatatea noastra

Dupa ce am primit de la cititorii despreSpa.ro multe reactii pozitive legate de terapia cranio-sacrala de la Centrul Shakti (bebelusi, copii si adulti vindecati de epilepsie, de autism, de accidente vasculare; depresie, tensiune oculara; dureri ale coloanei vertebrale, deteriorarea discurilor intervertebrale, afectiuni respiratorii s.a.m.d.) am decis ca e cazul sa incerc si eu, chiar daca

Tagged under: