15 minute de meditație au avut ca rezultat efecte similare cu cele ale unei zile de vacanță, arată un nou studiu. Meditația și vacanțele par să aibă efecte suprapuse și sunt, de obicei, asociate cu ameliorarea stresului. De acord, nu-i așa? Sigur ai observat că imaginile asociate celor care meditează îi înfățișează frecvent pe aceștia

Percepția pacienților privind ameliorarea clinică după tratamentele balneare de la Băile Tușnad – Când ne confruntăm cu o afecțiune anume, apelăm de multe ori și la ajutorul naturii. Alegem să fim tratați în stațiuni balneare, unde factorii naturali terapeutici sunt generoși. Rezultatele pot fi observate imediat sau în timp, dar nu întotdeauna există date statistice

Un masaj de 10 minute ajută la reducerea inflamației și a durerii – Ai exagerat vreodată cu sportul sau ai făcut mai mulți kilometri cu bicicleta, astfel încât corpul tău a fost epuizat la maximum? Sigur ți s-a întâmplat măcar o dată. Probabil că primul gând a fost să nu faci febră musculară, aproape inevitabilă într-o

Studiu: O singură sesiune de masaj produce modificări biologice profunde Vrem nu vrem, vom petrece o bună perioadă de timp în casă și, cu siguranță în fața computerului sau aplecați cu privirea în ecranul telefonului. Suntem dornici să fim la curent cu noutățile, să știm ce măsuri se mai iau pentru siguranța noastră. Urmările? Ne

Este esențial să urmărim care au fost efectele generate de evenimentele din cadrul Celui de al Doilea Război Mondial, să analizăm strategiile politice aplicate în Europa și să observăm cum și de ce au apărut diferențe substanțiale între regiunea de vest și cea de est. Dincolo de acțiunile organismelor statului, propun să conducem această analiză

Risc crescut de diabet zaharat – Femeile care au un program prelungit de muncă prezintă risc crescut de a face diabet zaharat. Așa reiese în urma unui studiu realizat în 2018 de către Institutul pentru Muncă și Sănătate (Toronto, Ontario). Studiul a analizat 7.065 de persoane (cu vârsta cuprinsă între 35 și 74 de ani)

Eficiența în timp a tratamentelor balneare – Tratamentele balneare făcute periodic, cu conștiinciozitate, însoțite de un stil de viață recomandat de către specialist, pot fi cu adevărat eficiente în timp. Ape minerale sau termale, gazul mofetic, peloizii, aerul, clima, pădurea, toți factorii naturali sunt valorificați în recuperarea a numeroase afecțiuni cardiovasculare, neurologice, boli reumatismale, afecțiuni respiratorii, digestive, renale, endocrine,

Ce evenimente au generat schimbări în practica termalismului? În ciuda prosperității și ascensiunii stațiunilor respective, despre care am scris în articolele anterioare, prima etapă a secolului XX a fost marcată și de anumite evenimente care au generat intervale de timp în care stațiunile au stagnat sau s-au degradat, cele mai notabile fiind: Primul Război Mondial

Structura orașelor și arhitectura

Structura orașelor și arhitectura – Adesea, stațiunile termale au fost așezate peste vechile complexe termale din perioada Imperiului Roman, făcând astfel dezvoltarea urbană mult mai omogenă și păstrând perceptibile toate straturile istorice. De asemenea, în secolul XIX apar și stațiuni balneo noi, care presupun investiții majore. Aceasta deoarece, anterior, nu exista niciun fel de infrastructură

Ascensiunea stațiunilor termale și dezvoltarea acestora pe teritoriul european, un subiect în atenția noastră. Dat fiind faptul că ne dorim identificarea unui set de soluții aplicabile problemelor contemporane pe care le confruntă stațiunile termale din România, dar și din restul teritoriului european, în primă fază este relevant să înțelegem ce s-a petrecut cu aceste destinații