Dacă ți s-a întâmplat să te urci pe cântar, iar acul acestuia refuză să se miște, cu siguranță te-ai lovit de frustrări și nemulțumiri din princina acestui lucru. Stagnarea sau, din contră, câștigarea în greutate poate avea numeroase cauze. Înainte să te apuci de diete drastice, primul lucru pe care trebuie să îl faci este

Intră în formă, simte-te bine! Vacanța de Paște care tocmai a trecut a fost, pentru cei mai mulți dintre noi, un prilej de ne întâlni cu oameni dragi pe care îi vedem mai rar decât ne-ar plăcea, o ocazie perfectă de relaxare și un moment de echilibrare interioară. Totuși, în același timp, trebuie să recunoaștem

Atasagon Alkaline Delivery in Bucuresti

Anul acesta a inceput un nou capitol pentru echipa centrului Atasagon Detox&Wellbeing din Brasov, in urma deschiderii unei bucatarii in Bucuresti. Primavara este anotimpul cel mai prietenos dietelor vegetariene, iar sosirea acesteia pur si simplu aduce energie in sufletele noastre. Inspirati de aceasta energie de primavara si motivati de dorinta de a lansa un alt

Pe masura ce se innoreaza afara, ziua se micsoreaza si vara ne face semn de „la revedere”, parca ne urnim tot mai greu sa ajungem la sala de sport, mai ales ca acum obiectivul „trebuie sa slabesc” nu mai este o prioritate. Si totusi, pilates-ul te poate ajuta sa slabesti?

Tagged under: , ,

Greselile din timpul dietei

Ai renuntat complet la dulciuri in favoarea fructelor. Mergi in fiecare zi la fitness si de doua ori pe saptamana la masaj. Numeri caloriile si cu toate acestea cantarul nu se indura. De ce nu slabesti? Ei bine, mai jos ti-am enumerat cateva din posibilele cauze…

Tagged under: , ,