Detoxifiere înseamnă sănătate și tinerețe

Detoxifiere înseamnă sănătate și tinerețe – Timpul trece peste noi și neglijăm adesea să ne tratăm cu grijă, mai ales în momente de stres. Chiar dacă această pandemie ne-a dat peste cap planurile de viitor, e important să nu uităm că sănătatea este prioritară. Pentru că ea nu face pauze niciodată, are nevoie constantă de

Daca esti fan al inotului, ai observat poate cercurile rosii si mov de pe spatele sportivului Michael Phelps. Acestea s-au vazut atat in apa, cat si pe marginea piscinelor, in cadrul Jocurilor Olimpice de la Rio. Dar de ce olimpicii de la Rio au echimoze pe spate? Putini stiu insa ca aceste „vanatai” apar in urma

Cand anotimpul se schimba si un nou element isi face simtita prezenta energetica, in aceasta perioada de tranzitie sanatatea noastra are cel mai mult de suferit. Fiecare anotimp aduce particularitatile lui in afectarea sanatatii asociate cu meridianele acelui element. Problemele la organele situate de-a lungul acestui meridian (ale sezonului) tind sa fie mai vizibile. Veste

Chi Kung pentru prezervarea sanatatii, vitalitatii si longevitatii. Chi Kung este un sistem chinezesc antic, care are si o latura spirituala, foarte pregnanta.  Chi Kung presupune armonia intre toate nivelurile naturii umane (fizic, psihic și spiritual), armonia cu natura, evitand excesele si indemnand la cumpatare si eliberare de negativ. Chi (Qi) inseamna “respiratie” si “aer”

Tagged under: , ,

Meditatia in practica

A-ti folosi puterea mentala pentru a-ti gasi pacea este mai simplu decat crezi. Cu toate astea trebuie sa ai cateva repere si sa indeplinesti cateva conditii pentru a patrunde in tainele meditatiei si a te bucura de beneficiile ei. Iata cateva sfaturi (despre postura, respiratie, frecventa) pentru cei care vor sa practice meditatia in mod

Articolul de astazi am ales sa vi-l prezint, dupa dialogul purtat in urma cu foarte putin timp, chiar cu unul dintre pacientii mei, afland ca mama acestuia sufera de foarte multi ani, de o afectiune necrutatoare: scleroza in placi. Bineinteles, in acest articol voi face referire la terapii complementare utilizate cu real succes in afectiuni

Vindecarea prin Reiki

Vindecarea prin Reiki. Inspirat din Taoism, budism Tibetan si din multe alte practice, Reiki este in acelasi timp o arta de a trai, o filosofie si o practica de dezvoltare personala. El este o metoda de eliberare de stres, de relaxare si de ingrijire a propriului corp cu scopul de a redobandi echilibrul, tonusul si

Cate putin despre Qigong

Daca obisnuiesti sa meditezi, probabil ai simtit uneori cum corpul tau opune rezistenta. Este senzatia aceea apasatoare ca nu te mai poti concentra deloc. Incerci sa iti relaxezi total mintea, dar gandurile trag de tine sa le duci in fel de fel de alte parti. Qigong (se pronunta ,,chi-gung”) in picioare este o tehnica asemanatoare cu

Tagged under: , ,