Masajul de relaxare: 5 beneficii – Unii iubesc masajul doar pentru efectul instant de relaxare pe care il creeaza, insa dincolo de o portie de rasfat, vorbim despre o terapie cu multe beneficii pentru sanatate! Iata mai jos top 5 beneficii ale masajului, precum si principalele tipuri de masaje corporale de relaxare care pot fi facute

Delicii SPA pentru sezonul rece

De-a lungul anilor am avut sansa sa experimentez si sa ofer terapii cu totul deosebite. Terapii care au continut fiecare cate un element special. In cazul unora dintre ele, surpriza a constat in ingredientele exotice. Alteori, ritmicitatea tratamentului a fost cu totul aparte. Dar cel mai adesea, se porneste de la inspiratie… Ca de aceasta

Masaje cu accesorii

Pe langa indemnanarea terapeutului si ambianta relaxanta, exista cateva accesorii care transforma tratamentele spa in experiente de neuitat. Menirea articolului de fata este sa iti prezinte cateva din cele mai inedite terapii cu „spaccesorii” – de la echilibrantul masaj cu pietre vulcanice pana la exoticul masaj cu scoici calde. 

Clasificarea tipurilor de masaje

Andrei Claudiu Simion, specialist in masaje si avand in spate ani de experienta   internationala, detaliaza principalele tipuri de terapii existente la momentul actual pe piata. Ca o prima segmentare, ni se propune clasificarea in ,,terapii usoare”, respectiv ,,terapii puternice”.    Masajul suedez O prima terapie usoara este masajul suedez, cunoscut si sub denumirea de

Forme moderne de masaj

Henrik Link – terapia prin masaj suedez clasic Cunoscuta si sub denumirea de masaj clasic, terapia prin masaj suedez clasic reprezinta prima metoda moderna de masaj, fiind una dintre cele mai raspandite tehnici terapeutice in lume. Este un masaj al intregului corp utilizand manevre mai usoare sau mai ferme si consta in prelucrarea tesuturilor moi

Masajul Deep Tissue

Masajul Deep Tissue (masajul in profunzime musculara) utilizeaza nenumarate manevre si tehnici ale masajului suedez, insa caracteristica de baza a acestui masaj o reprezinta presiunea extrem de intense aplicata in zonele cu tensiuni musculare cronice.

Masajul Californian

Asa cum o indica si numele, masajul californian a devenit cunoscut la inceputul anilor ’70, in San Francisco, California, in mijlocul unui grup de terapeuti ce militau pentru libertatea de exprimare a sentimentelor, echilibrul global al persoanei si pentru relaxarea corpului.Dintre acestia, Margaret Elke a creat o tehnica cu totul aparte, pe care a denumit-o