Cum tratam holistic sinuzita

Dureri groaznice de cap, in special zona fruntii si in spatele ochilor, nas infundat, secretii galbui-verzui care se scurg din nas dinspre partea posterioara a gatului, tuse productiva si febra sunt cateva dintre simptomele clare ale sinuzitei. Cauzele sunt multiple: se poate dezvolta sinuzita pornind de la o rinita alergica, de la o infectie fungica, de la polipii

Cum tratam holistic tusea

Adesea, zilele reci si ploioase ne “imbogatesc” viata cu cate o raceala, insotita adesea de o tuse seaca sau productiva. O tuse productiva (cu expectoratie) poate indica o infectie a cailor respiratorii pe cand o tuse seaca ar putea insemna iritatie a gatului, un simptom al racelii sau rezultatul unei alergii.  Fiind un simptom, si nu o boala

Cum tratam holistic durerea in gat

O iritatie cauzata de statul intr-o incapere incarcata de fum, consumarea alimentelor prea reci, aerul uscat si rece, vorbitul sau strigatul cu voce tare pot fi cauza durerilor in gat. Insa cel mai adesea, durerea in gat este provocata de un virus sau o bacterie. Intepaturile in gat si durerea la deglutie pot fi primele semne care

Cum tratam holistic constipatia

Desi este o afectiune banala, lipsita de gravitate, constipatia produce un mare discomfort fizic, dar si mental. Mersul la toaleta este dificil, scaunele sunt dure si abdomenul este umflat si dureros, te simti irascibil fara un motiv intemeiat si poti avea chiar dureri de cap.

Stari de oboseala, tristete, in special la orele diminetii, scaderea energiei, tulburari de somn, dificultati de concentrare, pierderea in greutate, sau, dimpotriva, un apetit exacerbat, datorat nevoiei de a manca mai mult, pentru a incalzi corpul, sentimente de apatie, pesimism, demotivare, anxietate… Asa am putea rezuma, pe scurt, simptomele depresiei sezoniere. Iar odata cu toamna,

Cum tratam holistic arsurile la stomac

Senzatie de arsura in stomac si esofag, arsura si durere in zona pieptului, intoarcerea mancarii in gat, eructatie, probleme la inghitire, tuse neproductiva, stomac “suparat” si balonat, halena, stare de ameteala dupa luarea mesei. Iti suna cunoscut? Sunt doar cateva dintre simptomele care corespund unui reflux gastroesofagian, patologie  care descrie agresiunea acida a sucului gastric

Cum tratam holistic alergiile

Stranut, tuse, nas infundat, inrosirea ochilor, lacrimare, prurit (mancarimea) nazal, ocular si cutanat, crampe abdominale si tulburari de tranzit intestinal – acestea sunt doar cateva dintre simptomele care descriu o alergie.  Reactia alergica este de fapt un raspuns anormal al sistemului imunitar la prezenta in organism a anumitor substante, alergenii. De natura variata, acestea patrund

Cum tratam holistic tulburarile de somn

Stres, canicula, privitul in calculator sau in ecranul televizorului pana seara tarziu, alimentatie deficitara, calatorii frecvente cu decalaj orar, consumul excesiv de cafea, tutun sau alcool, depresie si ganduri negative, schimbari hormonale, sportul facut seara tarziu sunt doar cativa dintre hotii care ne rapesc somnul. Iar somnul dulce…mult aduce. Un somn de calitate e important pentru sanatatea noastra

Cum tratam holistic durerile de cap

Durerile de cap pot fi foarte nesuferite, si de cele mai multe ori, este mai la indemna sa le tratezi cu pastile, decat sa vezi cauza reala pentru care ele reapar. Pentru ca rareori ele reprezinta un simptom pentru o afectiune, avand mai degraba origine mecanica. 

Daca ar fi sa dam o definitie foarte simpla a ceea ce inseamna fitoterapia, am putea spune, pe scurt, ca este arta de a ingriji cu plante. Spre deosebire de farmacologia moderna, care foloseste principiile active ale plantelor, sintetizate in laborator, fitoterapia utilizeaza plantele in forma lor naturala.  Exista in lume foarte putine tari care se pot