Dificultati de respiratie, senzatia de constrictie toracica, durere sau presiune, tuse seaca, episoade recurente de  respiratie suieratoare, lipsa de aer (dispnee), apasare in piept – acestea sunt cateva dintre simptomele caracteristice astmului, boala inflamatorie cronica a cailor respiratorii, ce constituie o adevarata problema de sanatate publica, atat in Romania cat si in lume, des intalnita in randul

Te ingrijorezi adesea pentru propria sanatate, fara a avea motive reale? Iti faci prea multe griji pentru cei dragi? Ai ganduri negre fata de ziua de maine, viitorul te sperie, suferi de stari de indoiala sau te bantuie sentimentul ca o catastrofa este iminenta? Acestea sunt cateva dintre manifestarile tulburarilor de anxietate, ele fiind adesea

Cum tratam holistic matreata

Matreata este una dintre cele mai des intalnite probleme ale scalpului, cu care oricine se confrunta, cel putin o data in viata. Este si una din cauzele principale ale caderii parului. Insa, atunci cand vorbim de aparitia unor placi rosii sau albe pe scalp, sau cand iritatia este foarte puternica, problema depaseste sfera cosmetica, intrand

Cum tratam holistic pielea aspra si crapata

Odata cu zilele geroase de iarna, apar si problemele la nivelul pielii. Pielea e mai deshidratata si mai uscata, mainile se inrosesc, capatand mancarimi pana la fisurare sau chiar mici cicatrici. Buzele sunt si ele cel mai adesea crapate sau uscate din cauza vantului. Foarte expuse si vulnerabile, mainile si buzele trebuie protejate in permananta

Desi nu este o afectiune in sine, sindromul mainilor si picioarelor reci poate fi un simptom al unor boli sau disfunctionalitati mai grave: probleme digestive, ateroscleroza, diabet, hipotiroidism, uneori chiar cancer osos sau leucemie. Cu totii stim cat de neplacut este sa ai in permanenta mainile si picioarele reci si amortite, si sa simti tot

Cum tratăm holistic acneea

Cum tratăm holistic acneea? Acneea nu este numai o problema de ordin estetic, ci este o afectiune a tenului, ce se manifesta prin piele lucioasa, pori dilatati, prezenta punctelor negre ce se transforma in cosuri inestetice. Cauzele sunt multiple: de la productia de hormoni sexuali, specifici perioadei pubertatii, pana la infectia cu ciuperci si bacterii,

Cum tratam caderea parului

Parul nostru este mai mult decat o podoaba, ce are scopul de a ne face sa aratam bine. Studiile stiintifice, realizate in timpul razboiului din Vietnam, pe niste tineri amerindieni, care dovedisera niste abilitati exceptionale inainte de recrutare, si care dupa inrolare, nu mai dadeau dovada de abilitatile pentru care fusesera selectati, au demonstrat ca:

Cum tratam holistic balonarea

In timpul digestiei se produc in mod natural gaze, insa consumul anumitor alimente sporeste acest proces, provocand balonare. Deci, cel mai adesea balonarea survine ca urmare a unui stil de viata gresit (stres, alimentatie nesanatoasa, consum de bauturi carbogazoase, dulciuri in exces, mancatul pe fuga etc). Daca, in urma corectarii acestor deficiente, balonarea persista,  atunci

Cum tratam holistic afectiunile gingiei

Daca la durerile de dinti, remediile alternative actioneaza preventiv sau pe termen scurt, pentru usurarea durerii, afectiunile gingiei pot fi chiar tratate cu ajutorul terapiilor alternative. Gingiile dureroase, umflate si sangerande sunt semnul unei inflamatii numite gingivita. Cand o gingivita recidiveaza si nu este tratata, ea se poate complica in parodontita, o afectiune in care

Cum tratam holistic hipertensiunea arteriala

Cei mai multi oameni nu sunt constienti de faptul ca sunt hipertensivi, pentru ca simptomele sunt putine, uneori chiar inexistente. Insa aceasta conditie poate fi cauza ascunsa a durerilor de cap, a ametelilor, a bazaitului in urechi, a tulburarilor vizuale etc. Hipertensiunea arteriala este o afectiune cronica, ce apare atunci cand exista o presiune ridicata