La cea de-a patra scurta intalnire – interviu pe subiectul fundamentelor starii de bine, organizata pentru membrii comunitatii EXEC-EDU, am povestit despre ce inseamna Well-being si care este diferenta fata de Wellness. Concluziile discutiei despre ce inseamna well-being sunt: Gallup a studiat Well-being-ul timp de 50 de ani – au inceput după cel de-Al Doilea

De ce sa mergi la spa?

Tresare la taraitul telefonului. Era Camelia, prietena ei de suflet: – Hey! Ce faci?  – Nu stiu ce e cu mine, azi n-am chef de nimic… In general, Monica era o femeie vesela, energica, genul entuziast, care raspandeste voie buna in jurul ei. Dar in ultima vreme, se simtea fara vlaga inca de la prima

8 lecții de viață pentru sănătatea ta

Învață cele 8 lecții de viață pentru sănătatea ta! Nu trebuie sa astepti o anumita varsta ca sa incepi sa iei cele mai bune decizii pentru sanatatea ta. Este adevarat ca in jurul varstei de 20+ ani este ultimul lucru la care te-ai putea gandi, cata vreme esti foarte ocupata sa cauti, sa gasesti, deseori