Optimismul reduce riscul bolilor de inimă este concluzia la care au ajuns mai multe studii. Chiar și fără o confirmare de specialitate, putem realiza că a fi optimist e mult mai indicat, dacă e să contorizăm rezultatele fiecăruia dintre noi. Când sunt optimistă, lumea mi se deschide larg în față și aproape orice pare realizabil.

Episodul I Scriu aceste randuri pentru ca vreau sa trag un semnal de alarma. Vreau sa constientizezi ca experientele negative, nervii, micile certuri aparent neinsemnate de la birou sau de acasa… toate acestea lasa urme in parcursul tau emotional, dar si fizic. Evident, nu ai cum sa le eviti. Cel putin nu in totalitate. Poate

Puterea gandurilor

Atunci cand ai avut trei cazuri de cancer in familie, este inevitabil sa nu iti treaca prin minte problema mostenirii genetice. Mai ales cand printre persoanele pe care le-ai pierdut din cauza bolii se numara rude de gradul I. Am avut o perioada in care tragediile prin care am trecut ma demontasera in asa masura

Legatura dintre emotii si organele din partea superioara a corpului – In medicina moderna, se iau in considerare in special functiile fiziologice si componentele diverselor organe. In medicina greaca si in alte sisteme traditionale insa, se stie ca organele sunt afectate puternic de emotiile pe care le traim. In randurile ce urmeaza vom descrie corespondentele

Emotii – perspective medicale

In lumea extrem de dinamica in care traim organismul nostru este permanent solicitat pentru a se adapta, ceea ce duce la epuizare energetica in timp cu toate complicatiile functional metabolice ce recurg din aceasta. Drept raspuns la aceasta problema de sanatate publica, deja se remarca in lumea stiintifica si medicala o preocupare crescuta pentru sanatatea