Terapie prin miscare

Terapie prin miscare. In acceptiunea multora, starea de bine se traduce printr-un cumul de trairi atat fizice, cat si emotionale, ca rezultate ale actiunilor pe care le intreprindem in activitatile zilnice. Iar echilibrul interior reprezinta catalizatorul principal pe care corpul il experimenteaza generand balanta pe plan fizic. Pe parcursul ultimilor ani de practica terapeutica, mi-am

Tratamente alternative pentru lupus

Inainte de a intelege ce este lupusul, este important sa intelegem ce este o boala autoimuna, intrucat lupusul face parte din aceasta categorie de boli. Vorbim de boala autoimuna atunci cand sistemul imunitar al bolnavului nu reuseste sa faca diferenta intre tesuturile proprii si intrusi, atacand inclusiv tesuturile sanatoase. Lupusul eritematos este o boala autoimuna sistemica, o

Tratamente naturiste pentru tulburarile de menopauza. Menopauza este nu doar o perioada ce marcheaza o schimbare hormonala in viata unei femei, de incetare a producerii de ovule. Este si o perioada ce marcheaza nenumarate despartiri: despartirea de acea capacitatea de a procrea, adesea despartirea de copiii adusi pe lume, care au crescut acum si au propria

Cum tratam holistic refluxul gastro – esofagian. Ti se intampla adesea sa simti nevoia sa eructezi dupa masa? Ai avut sentimentul ca ti se intoarce mancarea inapoi? Ai senzatia de arsura dupa masa? Acestea pot fi semnele unui inceput de reflux gastro-esofagian, o afectiune digestiva cronica in care acidul din stomac refuleaza in esofag, iritand

Cum tratam holistic matreata

Matreata este una dintre cele mai des intalnite probleme ale scalpului, cu care oricine se confrunta, cel putin o data in viata. Este si una din cauzele principale ale caderii parului. Insa, atunci cand vorbim de aparitia unor placi rosii sau albe pe scalp, sau cand iritatia este foarte puternica, problema depaseste sfera cosmetica, intrand

Cum tratam excesul de colesterol

Chiar daca nu este o boala in sine, excesul de colesterol este “trambulina” de lansare pentru o multime de alte afectiuni: de la hipertensiune arteriala, angina pectorala, boli coronariene, aritmii, atacuri ischemice, diabet, boli arteriale periferice pana la atac de cord.

Terapia cu aer. Cand spunem tratamente in statiuni balneare, cel mai adesea ne gandim la tratamente balneo: cu namol, bai, cura cu apa de izvor, mofete si alte terapii binecunoscute ce folosesc factorii naturali de cura. V-ati gandit insa ca aerul din statiunile balneare poate fi el insusi un factor extraordinar de cura? In acest

Chi Kung este un sistem chinezesc antic de prezervare a sanatatii, vitalitatii si longevitatii, avand si o latura spirituala, foarte pregnanta.  Chi Kung presupune armonia intre toate nivelurile naturii umane (fizic, psihic și spiritual), armonia cu natura, evitand excesele si indemnand la cumpatare si eliberare de negativ. Chi (Qi) inseamna “respiratie” si “aer” si, prin

Tagged under: , ,

Detoxifierea prin miscare

Detoxifierea prin fitness, respiratie si stretching Am asteptat cu mare nerabdare si interes venirea verii, anotimp pe care il iubesc pentru ca simt ca este parte din mine, este parte din identitatea mea.Este perioada anului cea mai darnica, cu impliniri la tot pasul, cu diminetile racoroase si verzi, cu soarele cald si ingaduitor, anotimpul care

Vindecarea prin Reiki

Inspirat din Taoism, budism Tibetan si din multe alte practice, Reiki este in acelasi timp o arta de a trai, o filosofie si o practica de dezvoltare personala. El este o metoda de eliberare de stres, de relaxare si de ingrijire a propriului corp cu scopul de a redobandi echilibrul, tonusul si vitalitatea.