15 minute de meditație asociate cu efecte similare ale unei zile de vacanță
luni, 13 aprilie 2020
15 minute de meditație au avut ca rezultat efecte similare cu cele ale unei zile de vacanță, arată un nou studiu. Meditația și vacanțele par să aibă efecte suprapuse și sunt, de obicei, asociate cu ameliorarea stresului. De acord, nu-i așa? Sigur ai observat că imaginile asociate celor care meditează îi înfățișează frecvent pe aceștia
- Published in Despre starea de bine, Coaching pentru minte, corp si suflet
Masajul LOMI LOMI
luni, 18 noiembrie 2019
- Published in Art Sovata Ensana Health Spa Hotel, Blog Masaj terapeutic