3 beneficii ale masajului

3 beneficii ale masajului. Masajul este magie pură pentru organism. El dă un boost organismului, crește capacitatea de concentrare, te eliberează de anxietate și îmbunătățește somnul.

Meditația poate reduce anxietatea și depresia – Ai momente în care te simți neliniștit sau deprimat? E firesc, mi se întâmplă și mie, ți se întâmplă și ție. Suntem oameni normali, cu sentimente și trăiri diferite. Atunci când mă simt inconfortabil din punct de vedere psihic, încerc să mă retrag într-un loc în care să

Atunci când aud cuvântul ”masaj”, cei mai mulți dintre oameni se gândesc la o oră de răsfaț și relaxare petrecute pe masa unui terapeut specializat. Cu siguranță aceasta este unul dintre motivele pentru care poți apela la un astfel de tratament, însă la Aviației Wellness Center vei descoperi și alte forme de masaj și terapie,

Ce beneficii ale sportului aerob cunoști? Antrenamentele aerobe sunt benefice sanatatii si siluetei noastre. Astazi este usor sa participi la o astfel de miscare, caci exista clase de aerobic, dar si de cycling, iar salile de fitness sunt dotate cu benzi de alergat care asigura un tip de sport aerob.

Wello a descoperit beneficiile masajului suedez. Imaginează-ti ca stai intr-o incapere luminata discret, cu un prosop moale asternut pe spate si miresmele uleiurilor esentiale plutind in aer. Incet, incet, prin miscarile terapeutului, ti se relaxeaza toate simturile, iar grijilie par sa dispara ca prin magie. Cam acestea sunt senzatiile pe care le-ai experimentat in cazul in

Episodul I Scriu aceste randuri pentru ca vreau sa trag un semnal de alarma. Vreau sa constientizezi ca experientele negative, nervii, micile certuri aparent neinsemnate de la birou sau de acasa… toate acestea lasa urme in parcursul tau emotional, dar si fizic. Evident, nu ai cum sa le eviti. Cel putin nu in totalitate. Poate

Cvartet spa la Ana Aslan Eforie Nord

O parte din echipa despreSpa.ro a profitat de faptul ca vara a inceput sa dea tarcoale si a facut un popas la Eforie Nord. Mai exact, la Ana Aslan Health Spa, care a lansat anul acesta un nou program axat pe frumusete si health coaching, pregatind totodata multe surprize celor care le vor calca pragul.

Masaj cu roci vulcanice – Ne rasfatam oaspetii cu un masaj cu roci vulcanice doar la @Sky Blue Hotel and Spa. Va puteti bucura de beneficiile unui ritual complet de relaxare, detoxifiere si echilibrare energetica cu roci vulcanice. Are rolul de a echilibra centrele energetice ale corpului prin aplicarea rocilor calde in punctele specifice. Și

  Beneficiile unui program de detoxifiere sunt multe pentru sănătatea ta. Atunci cand frunzele si ramurile unei plante dau semne de boala, un gradinar intelept va cauta problema la radacinile plantei. Desi sunt in pamant si nu sunt la vedere, gradinarii stiu ca trebuie sa se uite la radacina, unde incep majoritatea bolilor plantelor. Acestia

Terapia prin masaj – beneficii pe termen lung. Multi oameni se gandesc la masaj ca la o simpla forma de rasfat, insa in realitate inseamna mult mai mult decat atat. Este un remediu extrem de eficient pentru recuperarea si mentinerea sanatatii pe termen lung, in special datorita capacitatii masajului de a reduce inflamatia din organism

Tagged under: , , , ,