În tradiția deja confirmată a ultimilor ani în care știința a creat noi oportunități în wellness & healthcare, 2025 se anunță încă un an în care se vor forma obiceiuri noi în sfera wellness. Entuziaștii sănătății cotidiene se orientează de-acum și spre biohacking și practici pentru longevitate, în completarea smoothie-urilor de kale și a practicii yoga de dimineață.
„De la tehnologia care îți urmărește metabolismul până la terapia cu lumină roșie care îți poate vindeca cicatricile mai repede, sunt atât de multe lucruri noi în 2025 care ne entuziasmează enorm,” spune Scott Chaverri, CEO al Mito Red Light.
Iată mai jos cinci dintre principalele tendințe wellness care vor modela modul în care mâncăm, ne mișcăm și ne vindecăm în 2025.
Terapia cu lumină roșie este un tratament de ultimă generație care utilizează lumină roșie și aproape infraroșie pentru a stimula procesul de întinerire a pielii, a reduce inflamațiile și a grăbi repararea celulară. Aceasta câștigă teren atât ca tratament la domiciliu, cât și ca serviciu clinic.
Beneficii: Cunoscută pentru efectele sale anti-îmbătrânire, ameliorarea durerii și îmbunătățirea circulației sanguine, inovațiile din 2025 în zona terapiilor cu lumină roșie vizează probleme de sănătate specifice femeilor, in special legate de menopauză.
În 2025, o atenție sporită va primi și sănătatea orală, în sensul combaterii bacteriilor din cavitatea bucală care pot impacta serios intreaga stare de sănătate. Noile produse prognozate vor include paste de dinți și ape de gură special concepute pentru a menține echilibrul bacterian.
Beneficii: Contribuie la gingii mai sănătoase, stimulează imunitatea și susțin sănătatea intestinului și a creierului prin îmbunătățirea echilibrului bacteriilor orale.
Fibrele câștigă tot mai multă atenție pe măsură ce brandurile de suplimente alimentare introduc moduri inovatoare de a crește consumul acestora, cum ar fi sucurile acidulate îmbogățite cu fibre, alternative la făină și apă infuzată.
Beneficii: Un consum crescut de fibre ajută la susținerea digestiei, îmbunătățește sănătatea intestinului și reduce riscul de boli cronice.
In domeniul beauty se observă o tendință către minimalism, cu produse care conțin ingrediente naturale, dovedite științific că pot contribui semnificativ la starea de sănătate a pielii precum uleiul de jojoba, extractele de alge și alternativele vegetale la compușii sintetici.
Beneficii: Brandurile noi și consacrate oferă opțiuni eficiente, prietenoase cu mediul, care pot calma iritațiile, hidrata pielea și reduce semnele vizibile ale îmbătrânirii.
Dispozitivele și aplicațiile de monitorizare & control devin din ce în ce mai performante, oferind informații mai detaliate despre metrici precum metabolismul, nivelurile de stres și tiparele de somn.
Beneficii: Acest tip de monitorizare le permite utilizatorilor să gestioneze proactiv starea de bine utilizând date în timp real. A putea observa tendințele îți permite să faci ajustări sănătoase și decizii mai informate.
Sursa: WellSpa360
Explorator Wellness Virtual
