Caută
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Youtube
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Meniu
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Caută
Închide
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Youtube
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Meniu
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
  • Home
  • blog desprespa
  • Spa
  • Masaj anticelulitic: avantaje, tehnici, efecte, contraindicatii
Contul meu Coș

Masaj anticelulitic: avantaje, tehnici, efecte, contraindicatii

by Ioana Marian / luni, 07 martie 2011 / Published in Spa
Pretty young brunette laying on massage table wrapped in a towel waiting on massage among a floral arrangement of tall ornamental grass in the background.

Masajul anticelulitic este serviciul care atrage cele mai multe cliente in centrele de estetica coporala. Si asta pentru ca aceasta terapie nu e doar un moft sau o chestiune la moda, ci devine chiar o necesitate atunci cand este vorba de aspectul nostru fizic si de estetic. Ca eficienta, masajul este a doua metoda de tratare a celulitei, prima fiind vacuumul.

Spre deosebire de alte masaje blande, masajul anticelulitic este foarte energic, putand fi chiar dureros mai ales in primele sedinte. Acest tip de masaj se face in profunzime, stimuland circulatia sangvina si activand metabolismul. El este cunoscut sub mai multe nume si poate fi practicat atat la salon, dar, evident, puteti incerca un masaj anticelulitic la domiciliu sau intr-un salon de masaj anticelulitic, manual sau cu ajutorul a diferite aparate profesionale de masaj. Atunci cand se folosesc aparatele de masaj, rezultatele sunt tarziu vizibile, cam dupa 3 luni, iar masajul trebuie sa fie acompaniat de un antrenament fizic regulat (sedinte de 15 minute, de 3 ori pe spatamana).

Avantajele masajului anticelulitic

Miscarile de palpare-rulare favorizeaza destocarea grasimilor localizate intr-o zona a pielii semiprofunda. Canalele lasate de celulita isi revin destul de repede dupa sedinta de masaj. Tratarea celulitei prin masaj este mai dificila si necesita multe sedinte. Durata si intensitatea lor variaza in functie de gradul de celulita si vechimea ei, precum si de dimensiunea suprafetei ce trebuie tratata.

Masajul anticelulitic actioneaza asupra nodulilor celulitici, spargandu-i si eliminand, incetul cu incetul, aspectul inestetic de coaja de portocala. Aceasta terapie actioneaza in profunzime asupra tesuturilor stimuland fibrele elastice si favorizand fermitatea musculaturii si a pielii. Masajul anticelulitic poate fi pe tot corpul, sau local, actionand asupra zonelor care sunt cele mai afectate – solduri, coapse, fese, abdomen, brate.

Tehnici masaj anticelulitic

Cum exista tehnici specifice acestui masaj, el poate fi efectuat doar de catre un specialist. Poti apela la serviciile unui salon spa sau salon de masaj anticelulitic, ale unui SPA medical sau, poti chema terapeutul pentru un masaj anticelulitic acasa. Dupa ce a fost eliminata celulita, sunt necesare sedinte de intretinere pentru ca, in absenta preventiei, ea va reaparea. Pentru intretinere, este recomandata o sedinta pe saptamana.

In ce consta de fapt masajul anticelulitic? In mod special, terapeutul preseaza, apasa si ruleaza partea corpului afectata de celulita. Stimuland fluxul sangvin si circulatia limfatica, masajul anticelulitic face ca, in cele din urma, celulita sa fie redusa. Presiunea exercitata de terapeut ajuta si ea la aplatizarea depozitelor de celulita de sub piele, reducand aspectul de coaja de portocala.

In unele cazuri, masajul poate fi atat de intens incat lasa vanatai. De asemenea, masajul anticelulitic doare, pentru ca celulita doare, fiind, de fapt, o boala a epidermei noastre. Pentru a stimula efectul masajului acesta se face folosind creme anticelulitice si uleiuri care stimuleaza metabolismul si arderea grasimilor (ardei iute, paprika, ulei de masline etc.).

Efectele masajului anticelulitic

Se mai poate folosi ulei esential de lamaie, uleiul de migdale dulci si cel de portocale. Rezultatele acestui tip de masaj se vad dupa primele 4-5 sedinte si ele includ si reducerea circumferintei cu pana la 7 centimentri.

Efectele masajului anticelulitic trebuiesc sustinute de o alimentatie corespunzatoare si de o hidratare adecvata. Astfel, se recomanda consumul de fructe proaspete si legume, salate si 2-3 l de apa pe zi. Trebuie redus consumul de tutun, alcool, carne, dulciuri si bauturi acidulate.

In medie, o sedinta de masaj anticelulitic dureaza intre 45-65 de minute.

Contraindicatii masaj anticelulitic

Masajul anticelulitic nu este indicat persoanelor cu varice operate sau foarte proeminente, tromboza sau boli dermatologice. El nu este recomandat nici femeilor care au depasit luna a patra de sarcina. Contraindicatii prezinta si femeile aflate la mestruatie.

Ti-am facut pofta de masaj? Te putem programa intr-unul dintre centrele noastre spa partenere! 

  • Tweet
Tagged under: Masaje terapeutice

About Ioana Marian

What you can read next

Sauna cu infraroșu – o adevărată terapie
Tratamente pentru părul tău
Tratamente si terapii SPA
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Login
Notify of
Please login to comment
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Înscrie-te la newsletter

      Am citit si sunt de acord cu termenii si conditiile

    Contact

    • Email: office@despreSpa.ro
    • Telefon: 0745411111

    Înscrie-te la newsletter

    Informatii

    • Despre Noi
    • Blog Spa
    • Resurse SPA
    • Publicatii Spa
    • Contact
    • Termeni si conditii
    • Politica de Confidentialitate
    • Politica Cookies
    • Online Dispute Resolution
    • ANPC
    • Media

    Produse si Servicii

    • Publicitate pe despreSpa.ro
    • Voucher
    • Oferte Spa Romania
    • Turism wellness
    • Spa pentru tine
    • Spa Corporate
    • Spa Business

    Toate drepturile rezervate ©2010-2021

    wpDiscuz
    0
    0
    Would love your thoughts, please comment.x
    ()
    x
    | Reply

    Te ghidam catre experientele spa & wellness care ti se potrivesc:

    Abonează-te la newsletter

    Ajungi imediat la tot ceea ce ai nevoie pentru tine și starea ta de bine!
    #Spa #Wellness #Balneo