Cat timp esti in concurenta tu cu tine si incerci sa fii mai bun in fiecare zi care trece, n-ai cum sa nu ajungi sa excelezi.
Iar asta se vede si in serviciile oferite de centrele spa, unul dintre motivele pentru care continui sa promovez aceasta piata cu tot sufletul.
Centrele Spa de top nu stau pe loc. Se reinventeaza, se modeleaza dupa noile trenduri sau unii chiar le creeaza.
Inca de anul trecut cand am fost la ei (am scris aici despre ritualul lor fantastic cu namol) si aici despre cele 2 terapii care m-au transformat in 3 ore intr-o alta femeie), imi spusese Iuliana Tasie, directorul Ana Hotels Europa Eforie Nord ca in vara asta vor deschide sezonul cu noutati in meniul Spa.
Le asteptam cu mare interes. Stiam ca lansarea va fi pe la jumatatea lunii mai. Asa ca in momentul in care Diana Cotoros mi-a propus sa ma alatur press-trip-ului, am confirmat pe loc.
Retinusem din anii anteriori cand mai fusesem la ei ca toate camerele au vedere la mare, ceea ce din start mi se pare un atu al hotelului.
Dar nu m-am asteptat sa primesc camera la etajul 8 si sa am aceasta priveliste:
Dupa ce cu greu m-am desprins din balcon, am remarcat ca ma astepta o farfurie de fructe si doua sticle de apa – una plata, alta carbogazoasa. Ulterior am inteles ca este un serviciu oferit clientilor care fac parte din programul de loialitate sau poate fi solicitat la cerere.
La 13:30 ne-am intalnit pe terasa, sa luam pranzul afara. Ne asteptau cu un bufet suedez plin de bunatati: salata cu fructe de mare, mozzarella pane, pachetele de primavara, o selectie de branzeturi si multe altele.
Si la desert era o varietate de prajituri vegane, pe langa cele clasice. N-am putut sa nu remarc un pescarus care a fost si el atras de bufetul nostru.
Dupa pranz a urmat o intalnire in care am putut sa discutam pe larg despre schimbarile pe care le-au facut, noutatile pe care le-au introdus in meniul spa si o vizita a Ana Aslan Health Spa cu Dr. Mihaela Cucu, directorul medical
Sunt produse cosmetice 100% organice, cu ingrediente care provin din ferme organice din zone salbatice unde plantele cresc respectand propriul habitat natural. In compozitia produselor se folosesc ingrediente din diferite plante care au fost utilizate de secole in tarile de origine pentru vindecare si hranirea pielii.
Pentru extractia ingredientelor active, a extractelor de plante si uleiurilor de inalta calitate, am aflat de la Dr. Mihaela Cucu ca se foloseste metoda uscata cu bioxid de carbon.
Terapii noi 2022: ANANNE GLOW & LIFTING „BEAUTY KICK” (25 min), DETOX & RELAX FACIAL RITUAL (50’), DEEP DETOX (30’), NATURAL BODY RELAX (80’)
Pachete noi 2022: Relax Mix – 4 nopti, Speed Balneo – 4 nopti – detalii aici: Oferte speciale Ana Aslan Health SPA, Eforie Nord – DespreSpa
Gradina proprie cu zarzavaturi – din care si gatesc, sau mai bine zis, condimentele pentru preparatele lor sunt asigurate din gradina proprie astfel incat sa aiba un gust cat mai bun, si sa o ofere o experienta speciala si in restaurant, in completarea spa-ului.
Continua eforturile pentru actiunile de sustentabilitate:
Ca de fiecare data, apa ma tinea la suprafata. N-as fi reusit sa fac exercitiile daca nu m-as fi tinut de barele din lateralul piscinei. Oricum am intampinat dificultati, pentru ca sunt foarte slaba si atunci orice as face, pentru mine e nevoie de un efort suplimentar sa pot sa raman in apa, sa nu plutesc.
Pe de-o parte, gimnastica in apa are avantajul major ca nu se pune deloc presiune asupra coloanei vertebrale si nici a articulatiilor. Dar, la Ana Aslan Health Spa, faptul ca am facut-o in apa din Lacul Techirghiol ajuta la:
⭐️reumatoida (efect antiinflamator şi regenerant la nivelul sistemului locomotor), scolioza, cifoza
⭐️afectiuni dermatologice: eczeme, psoriasis, prurit, dermatită keratotica (ameliorarea unor afectiuni ale pielii)
⭐️afectiuni respiratorii (prevenirea si tratarea bolilor respiratorii ca rino-faringite, sinuzite, viroze, rinite alergice, astm bronsic, bronsita cronica ori fibroza pulmonara)
⭐️boli ginecologice (tratament natural pentru reechilibrarea hormonala feminina si tratarea infertilitatii)
⭐️afectiuni posttraumatice (contuzii, entorse, luxatii, fracturi, leziuni de ligamente, intinderi musculare, atrofii musculare)
⭐️boli vasculare
Atentie ca apa din Lacul Techirghiol (si in general orice apa naturala sarata) este contraindicată persoanelor care prezintă afecțiuni cronice, femeilor însărcinate si celor care au probleme cu tensiunea.
Dupa gimnastica in apa, ne-am schimbat si am plecat la o plimbare pe plaja. Era cald si placut, vantul adia foarte usor, mult mai usor decat m-as fi asteptat in luna mai.
Ne-am intors de pe plaja pentru cina. Am avut din nou un meniu light. De fapt, meniul este pentru toate gusturile, dar am apreciat mult faptul ca am gasit preparate usoare, de seara: un broccoli delicios si alte legume gatite in fel si chip.
Am adormit de cum am pus capul pe perna si m-am trezit la 5:40 cand a sunat ceasul ca sa pot sa prind rasaritul.
Cu toate ca obisnuiesc sa admir rasaritul de pe plaja, mi-am dat seama ca nu se stie cand voi mai fi cazata la etajul 8, asa ca am ramas in camera. De altfel, si a doua zi dimineata am facut la fel, si n-am regretat. Alta zi, alte culori, alte picturi pe cer. Iti las mai jos poze din ambele dimineti:
Daca citesti articolele mele, stii ca imi incep ziua cu 10 – 12 minute de asane yoga – deja de multi ani. Rareori se intampla sa nu le fac. Imi place sa simt cum mi se intinde tot corpul, si, in plus, imi dau o stare de bine cu care simt ca pot sa incep ziua in forta si stapana pe mine.
Cand am aflat ca vom face yoga dimineata pe plaja am fost absolut entuziasmata.
Inarmate cu saltelute, la ora 8:00 eram pe plaja sa salutam soarele:
Inteleg ca se poate face yoga si in gradina hotelului. O sa-ti povestesc mai tarziu si despre gradina.
Apoi, am facut un tur ghidat al Centrului Vechi al orasului Constanta, cu Diana Slav de la meetlocals.ro. A fost o plimbare interesanta pe strazile incarcate de simboluri ale diverselor etnii care si-au lasat amprenta de-a lungul secolelor.
La intoarcere, am continuat cu doua mini-terapii
In cada erau 15 kg de namol in aprox. 150 litri apa de lac sarat – direct din Lacul Techirghiol. De altfel, este sigurul Spa unde poti face tratamente cu apa din Lacul Techirghiol.
Baia de namol este o terapie care se face pe aceste meleaguri inca din anii 1850.
Am aflat de la terapeuta ca de fapt combinatia de namol cu apa sarata este cea mai eficienta. Daca terapiile cu namol nu sunt insotite si de terapii in apa sarata, efectul namolului este diminuat.
Asa ca, desi m-am tinut cat am putut si cu mainile, si cu talpile picioarelor ca sa stau pana la gat in cada – astfel incat corpul meu sa beneficieze cat mai mult de acest mix magic de namol cu apa – n-am reusit. Iti scriu asta pentru ca ideea e sa stai cat mai adanc, nu cum arat eu in poza:
Pe langa beneficiile apei din Lacul Techir, de care ti-am scris mai sus, namolul sapropelic din Lacul Techirghiol:
Detoxifiaza si exfoliaza pielea
Purifica si hidrateaza pielea
Alina durerile de spate si pe cele articulare
Reduce contracturile musculare
Stimuleaza circulatia periferica
Te scapa de celulita
Amelioreaza problemele reumatice
Amelioreaza problemele dermatologice
Namolul de Techirghiol este unul dintre cele mai bune tipuri de namol din Europa. A fost premiat la Paris, in anul 1924, cu medalia de aur.
Stiu ca in Romania oamenii sunt de parere ca astfel de tratamente balneare ar trebui facute la varsta a 3-a. Insa doctorii balneologi recomanda aceste terapii tuturor persoanelor de peste 35 de ani. Si iti pot reconfirma ca eu am facut si tot fac si ma simt excelent dupa ele.
In plus, cel putin aceasta baie de namol a fost mult mai relaxanta decat mi-as fi inchipuit!
In realitate, cu toate ca s-a incadrat foarte bine in timpul de 25 minute, terapeuta mi-a facut si un masaj facial. Am intrebat-o daca era inclus in protocolul de masaj si mi-a raspuns ca ea adapteaza masajul in functie de cum simte clientul. Iar la mine a simtit ca aveam nevoie de un masaj facial, asa ca si-a rezervat cateva minute si pentru el.
Adevarul e ca in acea dimineata ma trezisem inainte de ora 5, ca sa prind si acel roz – portocaliu spectaculos dinaintea rasaritului. Am zis ca arta merita sacrificii, dar pana seara, la masaj, si dupa plimbarea de trei ore prin Constanta, deja ma resimteam. Asa ca a fost foarte bine-venita intuitia terapeutei si am plecat de acolo relaxata si fresh la cina.
Si special am lasat la urma un alt element care mi-a completat starea de bine, pe langa soare, terapii cu namol, apa sarata, masaj, yoga:
Este un loc cu totul special, nu stiu cine a proiectat-o, dar sigur s-a gandit la relaxarea oaspetilor mai mult decat la orice altceva.
E minunat sa-ti bei cafeaua dimineata cu un fundal de apa curgatoare si ciripit de pasarele, sa poti sa citesti o carte sau sa raspunzi unor emailuri in acest loc desprins din basme.
Poza de mai sus e facuta de una dintre doamnele care aranjau mesele pentru micul dejun. Cand a vazut ca incercam sa-mi aleg un cadru in care sa fac o poza cestii de cafea, s-a oferit imediat sa-mi faca ea poza, ca sa pot sa apar si eu.
La un pranz mi-a facut cu ochii un desert Panna Cota. Avea un sos care parea sa contina si capsuni, iar eu sunt alergica. Am intrebat un ospatar si mi-a confirmat ca da. Dar mi-a propus, fara sa-l rog eu, sa-mi aduca la masa o portie cu o alta dulceata. Si uite ce am primit:
Sunt gesturi mici care conteaza enorm. Pe mine cel putin, ma fac sa astept cu mare nerabdare intoarcerea la ei.
Ioana Marian,
Fondator despreSpa.ro
Explorator Wellness Virtual
