Terapia prin elongații – Multe joburi din ziua de azi ne țin pentru mult timp în fața calculatoarelor astfel că, în timp, coloana noastră are de suferit. De altfel, putem spune că postura este oglinda sănătății noastre. Putem s-o ajutăm intervenind la timp și corectând-o. În plus, putem apela la ajutor specializat. Medicina de recuperare

Nămolul de Lacul Ursu – Spa înseamnă sănătate prin apă. Sănătate prin resurse naturale. Iar la Sovata, vindecarea și starea de bine încep cu nămolul și cu apa sărată. Aici, totul vindecă, dar e musai să știi că aurul negru extras din Lacul Ursu este fără egal. Nămolul pleidogen, utilizat în baza de tratament Ensana

Meditația Mindfulness poate ajuta la calmarea durerilor cronice de spate. Meditația poate funcționa mai bine decât calmantele atunci când vine vorba de calmarea durerilor cronice la nivelul spatelui, sugerează un nou studiu clinic.

Meditația poate reduce anxietatea și depresia – Ai momente în care te simți neliniștit sau deprimat? E firesc, mi se întâmplă și mie, ți se întâmplă și ție. Suntem oameni normali, cu sentimente și trăiri diferite. Atunci când mă simt inconfortabil din punct de vedere psihic, încerc să mă retrag într-un loc în care să

Băile generale în recuperarea medicală – Băile fac parte din procedurile de hidrotermoterapie aplicate în scop profilactic și de recuperare medicală și în stațiunile balneare. Băile sunt sănătoase, în general. Când ne simțim epuizați fizic sau când suntem răciți, simțim nevoia unei băi fierbinți, cu sare, cu plante sau cu uleiuri esențiale. Apa e magică pentru

Apa minerală ca factor natural terapeutic în afecțiunile digestive cronice – Natura este foarte generoasă în țara noastră. Suntem înconjurați de locuri minunate, de ape binefăcătoare cu rezultate spectaculoase în cazul multor afecțiuni. Nu ne rămâne decât să le descoperim și să beneficiem de minunatele lor calități curative. Pentru că apa ne face bine! Crenoterapia

Băile termale – o sursă prețioasă de sănătate și relaxare. Beneficiile apelor termale sunt recunoscute de sute și mii de ani. Și pe bună dreptate! Acestea reprezintă o sursă prețioasă de sănătate și relaxare.             În funcție de structura minerală aparte a apei termale, aceasta este prescrisă de obicei în terapiile cu băi pentru a

Ce facem cu stresul?

Majoritatea timpului suntem expusi la stres. Uneori in asemenea masura incat apar sindromul burnout, insomnia sau boli grave. Alteori, stresul trece ani de zile neobservat, dar se acumuleaza si ne transforma viata. Indiferent ca suntem sau nu constienti de prezenta sa, eliminarea si prevenirea stresului ne ajuta sa traim sanatosi si impliniti timp indelungat.

Masajul pe pat de cuarț – o atingere divină pentru trup și suflet. Echilibru, energie și eliberare. Masajul pe pat de cuarț de la Teleferic Spa Center este un boost de energie pentru trup și suflet, pentru ca tu să te reconectezi la sursele de energie.

Te asteptam la plaja artificiala

Plaja artificiala nu este menita doar sa ne aduca aminte de zilele insorite, cand leneveam fara griji pe un sezlong sub umbrela sau sub razele fierbinti ale soarelui, capatand un bronz frumos si bucurandu-ne de vacanta. Plaja artificiala ne aduce mai multe beneficii decat atat, chiar daca toate cele de mai sus ne par a

Tagged under: , ,