“Exfoliati! Celulele moarte de pe piele blocheaza porii si deci si posibilitatea toxinelor de a fi eliminate.” – Anna Ghica Pielea este un organ de protectie care indeplineste mai multe functii: de protectie, de  termoreglare, senzoriala, de secretie si excretie, de respiratie. O piele ale carei glande sudoripare functioneaza bine devine umeda si transpira atunci

Reflexoterapia are radacini orientale, fiind practicata in China, dar si in Egiptul Antic de peste 4000 ani. Este o metoda antica de vindecare ce functioneaza in baza conceptului ca pe talpi si in palme exista puncte reflexe ce corespund fiecarui organ, glanda si parte a corpului.

Tratamente spa de provenienta dacica

De cand am inceput sa merg la sedinte de osteopatie si in paralel m-am apucat si de sport, viata mea s-a schimbat semnificativ. In bine. Pentru ca terapeutii la care apelez pentru acest tratament sunt nu numai foarte talentati la meseria lor, ci si adevarate enciclopedii umane, profit de fiecare intrevedere pentru a pune intrebari

Afectiune “tacuta”, ce evolueaza lent, osteoporoza este de obicei asimptomatica pana cand are loc o fractura. Boala apare cand tesutul osos se descompune mai repede decat se formeaza cel nou. Cel mai adesea, boala este depistata cand  e prea tarziu, cu “ocazia” unei cazaturi sau a unei fracturi. Iti prezentam cateva tratamente alternative pentru osteoporoza

Cum tratam holistic tulburarile de somn

Stres, canicula, privitul in calculator sau in ecranul televizorului pana seara tarziu, alimentatie deficitara, calatorii frecvente cu decalaj orar, consumul excesiv de cafea, tutun sau alcool, depresie si ganduri negative, schimbari hormonale, sportul facut seara tarziu sunt doar cativa dintre hotii care ne rapesc somnul. Iar somnul dulce…mult aduce. Un somn de calitate e important pentru sanatatea noastra

Masaje cu accesorii

Pe langa indemnanarea terapeutului si ambianta relaxanta, exista cateva accesorii care transforma tratamentele spa in experiente de neuitat. Menirea articolului de fata este sa iti prezinte cateva din cele mai inedite terapii cu „spaccesorii” – de la echilibrantul masaj cu pietre vulcanice pana la exoticul masaj cu scoici calde. 

Clasificarea tipurilor de masaje

Andrei Claudiu Simion, specialist in masaje si avand in spate ani de experienta   internationala, detaliaza principalele tipuri de terapii existente la momentul actual pe piata. Ca o prima segmentare, ni se propune clasificarea in ,,terapii usoare”, respectiv ,,terapii puternice”.    Masajul suedez O prima terapie usoara este masajul suedez, cunoscut si sub denumirea de

Masaj cu bete de bambus

Aparut in Asia in urma cu aproximativ 2000 de ani, masajul cu bete de bambus a cunoscut o infloritoare evolutie de-a lungul trecerii timpului. Utilizat prima oara de catre terapeutii chinezi, a fost preluat de catre tarile vecine: Vietnam, Cambogia, Thailanda, Bali, pentru  ca la inceputul secolului 20 sa patrunda in tarile occidentale, unde a

Reflexologia – tratament preventiv. Reflexologia reprezinta metoda stiintifica de diagnosticare si tratare prin tehnici de apasare si stimulare a anumitor zone reflexogene, de la nivelul picioarelor, a mainilor sau a urechilor, precum si de la nivelul musculaturii dorsale, care corespund tuturor organelor si partilor corpului uman. Reflexologia prin tehnicile reflexoterapeutice faciliteaza procesul de hranire a

Detoxifierea de vara

Saptamana aceasta am placerea sa va prezent un numar de terapii complementare pe care le recomand ca fiind foarte eficiente in programele de detoxifiere pe care va propuneti sa le urmati pe durata anotimpului cald. Acest articol reprezinta numai un pas dintr-un lung sir de programe de detoxifiere. Speram ca aceasta tema sa va trezeasca