Masajul oriental Chi Nei Tsang

Calea relaxarii sanatoase pare a-si avea inceputurile in China straveche, daca e sa studiem toate domeniile care o au ca scop principal: medicina traditionala, exercitiile energetice Chi Kung (meditatii si vizualizari), nutritia celor cinci elemente si exersarea corpului pentru putere vitala. Masajul si auto-masajul au facut parte integranta din demersurile chinezesti pentru o sanatate optima,

Desi nu este o afectiune in sine, sindromul mainilor si picioarelor reci poate fi un simptom al unor boli sau disfunctionalitati mai grave: probleme digestive, ateroscleroza, diabet, hipotiroidism, uneori chiar cancer osos sau leucemie. Cu totii stim cat de neplacut este sa ai in permanenta mainile si picioarele reci si amortite, si sa simti tot

Relaxarea fizica si psihica se poate obtine in mai multe feluri conform artelor chinezesti pentru sanatate si echilibru. Acestea considera ca lucrand asupra corpului poti relaxa mintea si viceversa si ne propun metode holistice de obtinere a unei stari generale pline de vitalitate. Elibereaza abdomenul – zona principala de acumulare a tensiunilor Lucrand pentru detensionarea