In cazul multor oameni, ziua incepe cu o ceasca generoasa de cafea. Are un gust grozav si iti furnizeaza doza de energie de care ai nevoie pentru a te dezmetici. Insa cafeaua este acida si deshidrateaza – ceea ce se afla in totala contradictie cu nevoile organismului nostru. Iti oferim mai multe optiuni, astfel incat sa

Tagged under:

Ghimbirul, un antioxidant de excepție? Mâncați ghimbir si va poate ajuta sa tineti ridurile la distanta! Ghimbirul este considerat un superaliment cu proprietati antioxidante de exceptie, iar consumarea lui ca atare si in alte preparate alimentare reduce toxinele din celulele pielii si stimuleaza circulatia periferica.

Tagged under: ,

Maini si picioare reci, raceala si gripa, nevoia de a ne cuibari sub o patura toata ziua si un apetit de neoprit…cam asa arata scenariul unei zile reci de toamna sau de iarna. Vestea buna este ca, printr-o alimentatie adecvata, putem sa mai punem frana la apetit, sa evitam racelile si chiar sa ne incalzim

Tagged under: , ,