Când stresul, rutina și responsabilitățile se unesc, mintea și trupul au cel mai mult de suferit. Fără să ne dăm seama, oboseala, fie ea psihică sau fizică, se acumulează în timp, cu urmări periculoase pentru organism și echilibrul interior. Din fericire, există un tratament ideal pentru ameliorarea diferitelor neplăceri, un tratament cu efect relaxant și

Tagged under: ,

Ne rasfatam oaspetii cu un masaj cu roci vulcanice doar la @Sky Blue Hotel and Spa. Va puteti bucura de beneficiile unui ritual complet de relaxare, detoxifiere si echilibrare energetica cu roci vulcanice. Are rolul de a echilibra centrele energetice ale corpului prin aplicarea rocilor calde in punctele specifice. Și masarea cu ajutorul unei tehnici

Despre yoga si chakre. In ultimii treizeci de ani, multi doctori si oameni de stiinta au incercat sa experimenteze efectele pe care yoga le are asupra organismului uman. Intr-o prima faza, se credea ca asanele sunt un soi de exercitii fizice pentru corp si muschi. Dar intre timp, swami sivananda saraswati din rishikesh, un maestru

La răscruce de credințe: Daca ai un cont de facebook, sunt convinsa ca ti-a ajuns in fata ochilor cel putin o data o imagine extrem de trista cu un om bolnav de cancer in stadiu avansat. Alaturi, un scris mare pe un fundal contrastant: „salveaza-i viata!”. Un link sumbru trimite spre un website facut in

De-a lungul timpului, vracii, samanii, spite­rii, medicii si oamenii de stiinta au efectuat cercetari cu privire la rolul apei, modul sau de actiune si proprietatile ei curative. Asa au luat nastere hidroterapiile – sau terapiile cu apa – mijloace terapeutice impor­tante in fizioterapia centrelor balnea­re. In ultimii ani, noile centre spa au preluat majoritatea procedurilor

Aromaterapia restabilirea starii energetice. Cu totii stim ca un deficit de energie in final duce la dezvoltarea diverselor boli. Sistemul bioenergetic al omului este construit in asa fel, ca poate recupera aceasta energie. Dar, ca orice sistem, uneori mai clacheaza. Respectiv ne punem intrebari: ce sa facem pentru a creste nivelul de energie in corp,

Dupa un drum inconjurat de paduri si privelisti naucitoare, am ajuns in Poiana Cerbului, situata la doar cativa kilometri de Cluj-Napoca. Am avut parte de o scena asemanatoare cu cele din filmele americane. Cand, dupa un drum aproape pustiu, decorat exclusiv cu fasii de natura, rasare parca de nicaieri un resort impozant, care te intampina

Tipuri de Yoga

Mic indrumar și tipuri de Yoga Yoga a aparut acum trei mii de ani pe teritoriul Indiei de astazi, reprezentand una dintre cele sase scoli (saddarsana) ale filozofiei vedice. Cuvantul in sine provine din sanscritul „yuj” care inseamna ,,a atasa, a lega”. Altfel spus, yoga inseamna unirea sufletului cu trupul in numele Divinitatii. Totul se rezuma la echilibrul dintre

Forever Zen: este SPA un stil de viață?

Ai vrea să fii forever zen? Si am iesit din centrul spa, insotita fiind de linistea interioara specifica oricarui sfarsit de terapie. Ma simteam usoara atat fizic, cat si mental. Nu stiu daca ti-am mai spus ca fiecare experienta Zen are rolul de a te imbogati spiritual – aceasta imbogatire are loc, de fapt, sub

Champissage – terapia capului, gâtului și feței – este o tehnica terapeutica constand in forme usoare de effleurage, precum si presiuni repetate la nivelul chakrelor localizate la nivelul capului, gatului si fetei. Scopul urmarit, este acela de a obtine o relaxare optima intr-un timp relativ scurt si mentinerea unei stari de echilibru pentru o perioada