Nămolul de Lacul Ursu – Spa înseamnă sănătate prin apă. Sănătate prin resurse naturale. Iar la Sovata, vindecarea și starea de bine încep cu nămolul și cu apa sărată. Aici, totul vindecă, dar e musai să știi că aurul negru extras din Lacul Ursu este fără egal. Nămolul pleidogen, utilizat în baza de tratament Ensana

Pădurea și beneficiile cardiovasculare – Din toate timpurile, oamenii s-au bucurat de pădure, indiferent de vârstă, datorită unei atmosfere liniștite, a unui climat blând, peisaje foarte frumoase, aer curat, aromelor plăcute de flori și  plante. Însă, dincolo de practicarea sa pentru plăcere, apar dovezi din ce în ce mai multe, care sugerează că pădurea, prin baia

Ce beneficii poate aduce baia de pădure asupra sănătății noastre? Baia de pădure poate fi considerată o formă de terapie balneo prin natură. Este practica cufundării în natură, folosindu-ne simțurile pentru a obține o serie întreagă de beneficii pentru sănătatea noastră fizică, mentală, emoțională și socială. După modelul lui Song, Ikei și Miyazaki conceptul de terapie prin natură definește

Nămol de la Sovata pentru creșterea imunității și rezistenței organismului             Se poate întâmpla într-o clipită. Acum te simți bine, iar peste câteva minute iți curge nasul și ai frisoane. Cam așa se întâmplă când cazi în nedoritul abis al sezonului gripal…             Dacă te temi de răcelile acestui sezon, nu te limita doar la

Băile termale – o sursă prețioasă de sănătate și relaxare. Beneficiile apelor termale sunt recunoscute de sute și mii de ani. Și pe bună dreptate! Acestea reprezintă o sursă prețioasă de sănătate și relaxare.             În funcție de structura minerală aparte a apei termale, aceasta este prescrisă de obicei în terapiile cu băi pentru a

Beneficii ale saunei asupra sănătății și stării de bine – Practicată constant, sauna oferă bunăstare întregului organism, atât fizic, cât și psihic. Sauna tonifică și regenerează corpul, deoarece duce la relaxare generală și implică o detoxifiere a întregului organism. Căldura saunei permite corpului să se relaxeze, iar prin transpirația cauzată de căldura și de umiditatea creată