Masaj la birou - Masaje personalizate in functie de nevoia fiecarui angajat:

- Gimnastica yoga corporate – sesiuni de 30 minute
- Masaj Yoga Thai  - sesiuni cu durata de 20 minute
- Masaj suedez (de relaxare ori terapeutic) -  sesiuni cu durata de 20 minute
- Gimnastica pasiva terapeutica – sesiuni cu durata de 20 minute
- Reflexoterapie – sesiuni cu durata de 20 minute

Masaj la birou - Obiective:

  • cresterea randamentului si puterii de concentrare a angajatilor;
  • obtinerea unei stari de bine pe termen indelungat;
  • reducerea starilor anxioase;
  • reducerea contracturilor musculare (provocate de: stress, postura vicioasa la birou ori la volan, curent generat de aparatele de aer conditionat)

Masaj la birou - automasaj facial

Automasajul facial efectuat in timpul zilei, la birou ori acasa si, de ce nu, chiar seara, inainte de somn, stimuleaza in mod eficient reteaua sanguina si limfatica, dar si sistemul nervos central si pe cel periferic. Pe parcursul zilei, la birou, automasajul se practica fara a folosi vreun produs cosmetic. Puteti totusi sa utilizati 1-2 picaturi de ulei esential, pentru a spori efectul relaxant al terapiei prin automasaj, daca timpul si ambientul v-o permit.

Automasajul facial in 9 pasi

1. Apasati usor cu dosul palmei pielea de pe obraji si de sub barbie, pentru a stimula tesuturile; cu ajutorul varfurilor degetelor, masati barbia cu miscari circulare, stimuland in acest fel circulatia sangelui si eliminarea toxinelor;

Pentru detalii, va stam la dispozitie la adresa: corporate@despreSpa.ro

TOP