Cum tratam holistic tromboflebita. Tromboflebita este o afectiune des intalnita a sistemului cardio-vascular. Chiar termenul de tromboflebita spune foarte multe despre boala in sine: tromb inseamna cheag de sange, iar flebita inseamna inflamatia unei vene. Asadar, tromboflebita este o inflamatie a venelor (si a tesuturilor adiacente) insotita de formarea unor cheaguri de sange. Cum tratam naturist tromboflebita?
Tromboflebita consta in obstructia totala sau partiala a unei vene prin coagulare intravasculara, cu inflamarea peretelui venos. Are simptome suparatoare:
– usturimi;
– dureri;
– febra;
Daca cheagurile de sange migreaza catre organele interne, boala poate fi fatala.
Cel mai adesea boala apare sau se manifesta la nivelul membrelor inferioare.
Obezitatea – favorizeaza aparitia bolilor venoase, din cauza concentratiei crescute de colesterol rau in sange, ce antreneaza formarea depozitelor, ateroamelor, ce ingreuneaza circulatia sanguina;
Dieta – o alimentatie bogata in proteine si grasimi animale favorizeaza cresterea de colesterol rau in sange, ce pericliteaza circulatia sanguina;
Administrarea anumitor medicamente – antibioticele, corticosteroizii, estrogenii si contraceptivele orale, administrate pe termen lung, pot crea teren favorabil dezvoltarii bolilor venoase. Persoanele care iau contraceptive orale sunt vulnerabile la astfel de boli. Deoarece estrogenul are efect de vasodilatatie venoasa, astfel ca musculatura neteda venoasa isi pierde tonicitatea.
Imobilizarea la pat – o perioada indelungata poate conduce la tromboflebita, dar sunt afectate si persoanele care stau mult in picioare, care poarta tocuri inalte, sosete stramte etc.
Prezenta venelor varicoase, precum si circulatia deficitara a sangelui – pot conduce, in timp, la aparitia tromboflebitei.
Constipatia – sta la baza multor boli, inclusiv a tromboflebitei. Efortul de a defeca creeaza presiune in abdomen, astfel ca fluxul sanguin care se intoarce la inima este incetinit, ingreunand fluxul de sange ce curge inspre picioare.
Stress – contribuie la eliberarea de adrenalina, cortizon si alti hormoni, ce cresc presiunea sangelui si oxidarea grasimilor in sange, ceea ce face ca sangele sa devina mai vascos si mai predispus la formerea cheaguri.
Sarcina si complicatiile sarcinii pot favoriza de asemenea aparitia tromboflebitei, deoarece creste tensiunea arteriala in membrele inferioare si in zona pelviana.
Este important sa mentionam faptul ca tromboflebitele profunde pot fi urgente medicale si ele trebuie tratate in spital. Tromboflebitele superficiale se pot trata cu antiinflamatoare, anticoagulante sau diferite venotonice indicate de medic, la care se pot adauga si preparate naturiste.
Persoanele care sufera de tromboflebita trebuie sa renunte sau sa consume mai rar proteina animala si grasimi de origine animala. Exceptie face pestele, care e o sursa importanta de acizi grasi Omega 3, ce reduc vascozitatea sangelui, imbunatesc circulatia si previn aparitia de boli cardiovasculare.
Este important in tromboflebita sa tratam constipatia, astfel ca recomandam o dieta bogata in fibre (cereale integrale, paste integrale, fructe si legume), evitand produsele rafinate, zaharul, margarina, untul etc.
Polenul creste rezistenta vaselor de sange iar sucul de rosii ajuta la diminuarea cheagurilor de sange, asa ca e indicat sa le introducem in alimentatia noastra.
Ca suplimente, recomandam coenzima Q10 pentru imbunatatirea circulatiei sangvine si reducerea colesterolului rau. Vitamina E subtiaza sangele si o putem lua fie sub forma unui supliment alimentar, fie din alimentatie (ulei de masline, de avocado, peste, avocado, oleaginoase etc).
Acupuncture actioneaza in vederea oxigenarii si refacerii peretului venos si a resorbtiei trombului local, impiedicand in acelasi timp migrarea acestuia in corp (astfel este eliminata si posibilitatea producerii emboliilor pulmonare, cerebrale sau cardiace).
Inainte de administrarea oricarui preparat fitoterapeutic, este bine sa faceti un consult de specialitate si sa discutati si cu medicul dvs curant despre tratamentele alternative.
Un exemplu de remediu fitoterapeutic este tinctura de leurda ce impiedica formarea cheagurilor de sange si fluidifica sangele. Leurda mai contine o substanta numita adenozina, ce care are un rol esential in reducerea colesterolului, in mentinerea flexibilitatii si permeabilitatii vaselor de sange.
Extractul glicerohidroalcoolic din muguri de plop negru diminueaza spasmele la nivelul vaselor sanguine ale membrelor inferioare, imbunatatind circulaţia sangelui.
Ceaiul de macese intareste venele.
Dusurile reci, in reprize scurte (30 secunde), sunt indicate pentru usurarea inflamatiilor si a durerilor. Massage bland este foarte benefic, mai ales daca adaugam cativa stropi de ulei esential de lamaie in uleiul de baza. Mai putem masa picioarele direct otet de mere sau cu zeama de lamaie (se aplica direct cu jumatate de lamaie, din care stoarcem sucul astfel incat sa ramana putina zeama pentru masaj). Se poate apela si la lymphatic drainage, atata vreme cat vorbim de o tromboflebita superficiala sau de varice.
Este recomandat ca persoanele care sufera de tromboflebita sa faca miscare pentru a oxigena sangele si pentru a-l subtia. Plimbarile in aer liber sunt foarte benefice. De asemenea, recomandam posturile de yoga, in special cele in care picioarele sunt indreptate in sus (cum e postura lumanarii). Cand lucrati la birou, e indicat sa faceti o pauza odata pe ora, sa rotiti gleznele, sa miscati degetele de la picioare. Evitati, de asemenea, sa stati picior peste picior.
Apele minerale carbogazoase sunt folosite în mod tradițional pentru efectele lor vasodilatatoare în profilaxia, terapia și recuperarea bolnavilor cardiovasculari. Exista numeroase afecțiuni cardiovasculare care au indicație de cură balneară terapeutica si de recuperare medicala printre care:
– Starea dupa tromboflebită superficială la minim patru săptămâni de la faza acută
– Starea dupa tromboflebită profundă la minimum 6 luni după faza acută
– Varice operate dupa 3 luni de la intervenția chirurgicală
Pot fi recomandate de catre medicul specialist de recuperare medicala si balneologie baile individuale carbogazoase, timp de 20 de minute. Mofetoterapia se poate indica in venopatii si ulcere de gamba.
Statiuni recomandate: Covasna, Baile Tusnad, Buzias, Vatra Dornei
Pe langa terapiile cu factori naturali de cura specific statiunii, pacientii mai beneficiaza si de alte tratamente:
-proceduri de electroterapie
-kinetoterapie individuala, de grup-antrenamentul fizic
-hidrokinetoterapie
-cura de teren
Dr. Gabriela Dogaru
Primary Doctor Recovery, physical medicine and balneology - Clinical Hospital for Recovery Cluj Napoca
First Vice-President of the Romanian Association of Balneology
Source:
Virtual Wellness Explorer
