Let's sweeten the winter up a bit and talk about tanned, glowing, glowing skin that 'glows with health'. And that's because we have sun-free tanning solutions for all seasons. Of course... if your plans for this winter include inviting beaches in the southern hemisphere... then take the following lines as an informative read on skin health.

Most self-tanners are applied directly to the skin, and the mechanism is generally as follows: they contain DHA or dihydroacetone - a natural sugar that reacts on contact with keratin in the horny layer of the epidermis (epidermis = the surface layer of the skin), causing a temporary coloration of the skin.

The duration of the tan obtained this way will depend on the natural skin cell renewal rate, which is 25-30 days.

With oral self-tanners, the mechanism is different. In order to color the skin and achieve a tanned complexion, an oral self-tanner will need to contain ingredients that act on the production of melanin (the cells responsible for skin pigmentation and UV protection) as well as pigments in the skin.

It's also important to protect the skin so that cell renewal slows down and the tan lasts longer. In general, this means nourishing epidermal cells, protecting them from oxidative stress and stimulating skin pigments.

Understanding the mechanism of skin coloration

Melanocytes, located in the basal layer of the epidermis, are responsible for the natural color of skin, hair and tan. They are cells that secrete pigment granules (melanin) and release them as small vesicles: melanosomes. These are absorbed by keratinocytes, which digest them completely (in the case of white skin) or hold them in their cell bodies (in the case of dark skin).

This is a very schematic explanation; in reality, in addition to genetic factors, melanocyte-keratinocyte relationships depend on other factors, the most important of which are hormonal factors and ageing processes (normal ageing and/or ageing caused by UV rays).

Skin color is the result of the mixture of four pigments, present in varying proportions:

- Oxygenated hemoglobin in capillaries - red

- Reduced hemoglobin of dermal veins - blue

- Food carotene - yellow

- Melanin, present as eumelanin (black and brown) and pheomelanin (yellow and red)

Melanins have the property to absorb 90% of UV rays that have passed through the stratum corneum to protect the deeper layers of the skin.

In sun exposure, it is UVA and visible radiation that causes immediate but weak and short-lived pigmentation.

So-called delayed pigmentation is due to UVB rays penetrating deeper into the epidermis, down to the dermis (the middle layer of the skin): the tan is longer lasting but, in high, repeated doses, UVB rays are responsible for skin cancers. UVB is 1000 times more dangerous than UVA, but in reality we receive 100 times less UVB than UVA.

However, solar radiation is all the richer in UVB the shorter its path to the skin: so the amount of UVB varies with the season (maximum in July), latitude (maximum in the tropics), the sun's inclination (maximum between 12 p.m. and 4 p.m.) and altitude (+ 4% every 300 m).

UV reflectance also varies depending on the nature of the ground: 85% for snow, 25% for sand, 5% for water and 3% for grass. That's why UV protection is a must in all seasons and environments.

Manhaé Self Tanner, based on natural ingredients

How can an oral self-tanner contribute to healthy skin color? Manhaé Self Tanning has a dual action, both coloring the skin from within and protecting the skin.

The capsules contain a unique combination of active ingredients, vitamins and minerals, each working in a specific direction: pigmentation, moisturization, protection against oxidative stress and tan extension.

• Lutein (from Indian rose extract) and licopen (from tomato extract, the main natural source of lycopene, and mango) - for a healthy glow;
• Copper, Carrot, Beta-carotene - naturally pigments the skin;
• Indian rose extract, Curcumin, Mango powder - protects the skin and keeps it moisturized to prolong your tan;

For example, curcumin, derived from turmeric, is a powder that pigments yellow/orange. Curcumin also has antioxidant and anti-inflammatory properties because it neutralizes free radicals. Also, curcumin has also been studied for many years for its chemopreventive role: it is often administered during radiotherapy or chemotherapy treatments to protect the skin from radiation and reduce the severity of associated dermatitis.

Likewise, carrot it is the source of a multitude of vitamins and minerals that are extremely beneficial for the body in general and the skin in particular, such as Vitamins A, C, E, B and K, iron, phosphorus and potassium.

Lycopene is a powerful antioxidant, protecting cells against free radicals. In addition, this antioxidant action is enhanced by other phytochemicals in tomatoes, such as beta-carotene, phytoene and phytofluene.

Phytoene and phytofluene are found in most fruits and vegetables and, when ingested, accumulate in the skin and have a protective action by absorbing UV rays and have antioxidant and anti-inflammatory action.

In addition, lycopene also plays a role in protecting vitamin E and boosts the antioxidant action of vitamins C and E. Also, carotenoids are recognized for the protection they offer skin against the sun's rays and associated ageing.

Indian rose is also a source of lutein care, alături de izomerul său, zeaxantina, filtrează lumina albastră și protejează pielea împotriva agresiunilor din mediul extern, mai ales împotriva luminii.

Un studiu clinic realizat pe 50 de persoane a arătat că suplimentarea cu luteină (10 mg) și zeaxantină (2 mg) timp de 12 săptămâni a crescut luminozitatea pielii și i-a ameliorat aspectul. Și asta deoarece luteina protejează celulele care secretă melanina, crescându-le, astfel, rezistența la inflamații. Astfel, suplimentarea cu luteină sporește rezistența barierei cutanate împotriva efectelor dăunătoare ale razelor solare și UV.

Protecția pielii este obligatorie

Pielea este expusă la mulți factori de mediu, inclusiv razele ultraviolete (UV), poluarea aerului și fumatul, care provoacă stres oxidativ, ducând la îmbătrânirea prematură (extrinsecă). Razele UV, cel mai important agresor din mediu, pot avea și alte efecte nocive asupra pielii, cum ar fi arsurile solare, deteriorarea ADN-ului sau cancerul de piele.

Fotoprotecția este așadar cea mai importantă formă de protecție în prevenirea îmbătrânirii premature și a cancerului de piele.

Numeroase studii au demonstrat rolul carotenizilor – β-carotenul, licopenul, luteina și astaxantina – în fotoprotecție, nu numai prin proprietățile lor de absorbție directă a luminii, ci și prin efectele lor antioxidante (înlăturarea speciilor reactive de oxigen) și antiinflamatorii.

Studiile intervenționale la oameni cu o dietă bogată în carotenoizi au arătat efectele fotoprotectoare ale acestora asupra pielii (în principal prin scăderea sensibilității la eritemul indus de UV) și efectele lor benefice în prevenirea și îmbunătățirea îmbătrânirii pielii (îmbunătățirea elasticității și hidratării pielii, a texturii pielii, diminuarea ridurilor și a petelor cauzate de vârstă).

Așadar, protecția pielii împotriva radiațiilor UV este una dintre cele mai importante forme de protecție și care ar trebui să fie indispensabilă, cel puțin pentru femei.

Pe această bază se poate așeza un bronz sănătos și durabil, indiferent că este obținut prin expunere directă la soare sau cu ajutorul unui autobronzant.

Iar ingredientele de origine naturală asigură atât absorbția la nivelul orgnaismului, cât și efectele benefice, fără reacții adverse.

Toate ingredientele din produsele Manhaē sunt de origine naturală și au la bază studii și cercetări de lungă durată care le demonstrează eficiența. Gama de suplimente alimentare Manhaē este creată special pentru nevoile de sănătate și frumusețe ale tuturor femeilor, încă din adolescență, și este produsă în Franța de grupul Havea, lider european în producția de suplimente alimentare.