„Sănătatea nu reprezintă totul, dar fară sănătate nimic nu contează.” – Schopenhauer Importanța exercițiilor pentru sănătatea fizică și mentală În urma practicării exercițiului fizic cu regularitate s-au constatat îmbunătățiri majore...

Sport pentru Seniori. Mereu in formă, fizic si mental – cu toții ne dorim sa rămânem aşa inclusiv la vârste înaintate şi să ne putem bucura de viată căt mai...

Top 5 exercitii fizice esentiale si usor de aplicat pentru discopatia cervicala Ce este discopatia cervicala ? Discopatia cervicala este de altfel acea afectiune a coloanei vertebrale care apare din cauza...

In continuarea articolului cu video referitor la exercitiile pentru spondiloza cervicală, Larisa Marinica, ti-a pregatit cele mai eficiente 5 exercitii pentru preventia si tratarea spondilozei lombare.  Spondiloza lombara înseamnă o...

Yoga Face pentru zona ochilor. In continuarea exercitiilor de Gimnastica faciala pentru frunte, pometi, buze, gat astazi iti voi oferi cateva tehnici de gimnastica faciala eficiente pentru ridurile din jurul...

If Gandhi is one of the greatest yogis of our time, does that mean he can touch his toes? Or put his feet behind his head? The answer is...

Cateva tehnici de gimnastica faciala eficiente pentru tonifierea gatului, si corectarea ridurilor (coloanele lui Venere). Cu ce ne ajuta gimnastica faciala – Yoga Face pentru gat? Gimnastica pentru zona gatului:...

Daca iti doresti sa ai buze mai voluminoase, mai pline si cu un aspect natural, atunci gimnastica faciala – Yoga Face – te va ajuta sa-ti imbunatatesti vizibil acest aspect...

Gimnastica faciala pentru ridicarea pometilor. Odata cu trecerea timpului, fizionomia noastra incepe sa se schimbe. Gimnastica faciala reprezinta un remediu excelent pentru a imbunatati aspectul obrajilor  in mod natural si a-ti...

Cel mai eficient exercitiu de Gimnastica Faciala – Yoga Face – pentru frunte. Gimnastica faciala este o metoda deosebit de eficienta pentru a pastra tineretea fetei. Realizand doar cateva miscari...