Caută
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Youtube
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Meniu
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Caută
Închide
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Youtube
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Meniu
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
  • Home
  • blog desprespa
  • Despre starea de bine
  • 5 reguli Feng Shui care îți vor tripla productivitatea
Contul meu Coș

5 reguli Feng Shui care îți vor tripla productivitatea

by admin / joi, 16 iulie 2015 / Published in Despre starea de bine
5 reguli Feng Shui care iti vor tripla productivitatea
5 reguli Feng Shui care îți vor tripla productivitatea

Descoperă și tu 5 reguli Feng Shui care îți vor tripla productivitatea! Atunci cand suntem binedispusi, ni se spune adesea ca „suntem in elementul nostru”. Venim cu idei proaspete la locul de munca, suntem productivi, optimisti si emanam parca o stare de bine care ii linisteste si pe cei din jur. Aceasta dispozitie depinde foarte mult si de mediul inconjurator – mai exact, de starea „chi”-ului sau energiei. Daca energia se blocheaza intr-un anumit loc, ea va produce stagnare sau „sha chi” (adica energii negative), care vor deprima spatiul si implicit oamenii care traiesc in el. Dar energia este peste tot: nu numai intr-o incapere, ci si in sentimente precum iubirea, bucuria sau pacea. Iata ce putem face pentru ca energiile sa „curga” mereu, fara blocaje care sa dauneze eficientei noastre.  

Iată 5 reguli Feng Shui care îți vor tripla productivitatea:

1.  Sa ne sincronizam obiceiurile cu cele ale naturii

Conform Medicinei Traditionale Chineze, ar trebui sa incetam activitatile zilei odata cu apusul soarelui – vom inchide calculatorul si televizorul, vom trage jaluzelele si ne vom pregati de culcare in jurul orei 22 (cel tarziu 23). Astfel, vom reusi sa ne trezim fara „ajutorul” ceasului desteptator.

2.   Sa facem pauze de „reconectare” in timpul programului de lucru

Pauzele ne ajuta sa fim mai productivi! Rezultatele ultimelor studii in domeniu arata ca formula magica a eficientei optime presupune 17 minute de pauza la fiecare 52 de minute de lucru. Exista insa un mare „DAR”. Acestea pauze trebuie sa fie REALE. Adica sa le petrecem in aer liber, departe de orice dispozitive electronice. In zilele ploioase cand nu putem iesi din birou, se recomanda sa parasim totusi incaperea in care lucram si sa facem cateva exercitii simple de stretching.

3.   Atunci cand ne simtim „blocati”, trebuie sa mutam 27 de lucruri

Cu totii avem momente de „blocaj”. Acele clipe in care ne simtim lipsiti de inspiratie si nu ne putem apuca nicicum de lucru. In Feng Shui, exista insa o idee salvatoare: mutarea a 27 de obiecte. 9 este cifra norocului in traditia chineza, iar 27 este un multiplu de 9 – de aici cele aproape 30 de mutari. Putem muta orice – de la e-mailuri pe care sa le trecem din inbox in spam si pana la cartile din biblioteca, singura regula este sa ne tinem de numarul 27. Nici mai mult, nici mai putin.

4.   Sa inspiram aer curat – este una dintre 5 reguli Feng Shui

Aerul curat reprezinta cea mai simpla modalitate de a ne trezi. Asadar, deschideti ferestrele!

5.   Sa meditam asupra unei privelisti

E adevarat ca nu toti dispunem de panorame asupra unor dealuri pitoresti ori birouri aflate la malul marii. Dar o priveliste nu inseamna neaparat un peisaj. Putem medita asupra unui tablou, a unui afis si chiar asupra unui screen saver captivant.

Regula de baza ramane insa urmatoarea:

Sa facem cat mai mult din ceea ce iubim cu adevarat!

Surse:

mindbodygreen.com 

  • Tweet
Tagged under: stare de bine

About admin

What you can read next

Mananca sanatos, rasfata-te, iubeste
Niksen sau arta olandeză de a nu face nimic
Bucataria spa
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Login
Notify of
Please login to comment
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Înscrie-te la newsletter

      Am citit si sunt de acord cu termenii si conditiile

    Contact

    • Email: office@despreSpa.ro
    • Telefon: 0745411111

    Înscrie-te la newsletter

    Informatii

    • Despre Noi
    • Blog Spa
    • Resurse SPA
    • Publicatii Spa
    • Contact
    • Termeni si conditii
    • Politica de Confidentialitate
    • Politica Cookies
    • Online Dispute Resolution
    • ANPC
    • Media

    Produse si Servicii

    • Publicitate pe despreSpa.ro
    • Voucher
    • Oferte Spa Romania
    • Turism wellness
    • Spa pentru tine
    • Spa Corporate
    • Spa Business

    Toate drepturile rezervate ©2010-2021

    wpDiscuz
    0
    0
    Would love your thoughts, please comment.x
    ()
    x
    | Reply

    Te ghidam catre experientele spa & wellness care ti se potrivesc:

    Abonează-te la newsletter

    Ajungi imediat la tot ceea ce ai nevoie pentru tine și starea ta de bine!
    #Spa #Wellness #Balneo