Caută
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Youtube
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Meniu
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Caută
Închide
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Youtube
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Meniu
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
  • Home
  • blog desprespa
  • Cosmetica naturista
  • Cel mai eficient exercitiu de Gimnastica Faciala – Yoga Face – pentru frunte
Contul meu Coș

Cel mai eficient exercitiu de Gimnastica Faciala – Yoga Face – pentru frunte

by admin / duminică, 03 ianuarie 2021 / Published in Cosmetica naturista, Despre starea de bine
Cel mai eficient exercitiu de Gimnastica Faciala - Yoga Face - pentru frunte
exercitiu de Gimnastica Faciala – Yoga Face – pentru frunte

Cel mai eficient exercitiu de Gimnastica Faciala – Yoga Face – pentru frunte. Gimnastica faciala este o metoda deosebit de eficienta pentru a pastra tineretea fetei. Realizand doar cateva miscari zilnice ne putem imbunatati considerabil chipul. Vom putea atenua anumite imperfectiuni ale tenului in mod 100% natural si fara activitati costisitoare.

Ai nevoie doar de o oglinda, un ten proaspat curatat si maini curate.

Muschii fetei sunt fini si calitatea lor evolueaza in timp. Daca muschii nu sunt antrenati, ei se lasa si in decursul anilor fizionomia fetei se va schimba.

Beneficiile gimnasticii faciale:

  • stimuleaza musculatura faciala, 
  • aduce o imbunatatire considerabila a fetei, 
  • ridurile se atenueza, 
  • tonicitatea este ridicata, 
  • se stimuleaza productia de colagen si de elastina, 
  • metabolismul celular se activeaza in mod automat si astfel se realizeaza o buna oxigenare si pielea devine mai ferma si mai luminoasa.

Prin miscarile de gimnastica faciala, putem corecta in mod 100% natural:

  •  ridurile de pe frunte,
  • o barbie dubla, 
  • cearcanele, 
  • laba gastii, 
  • pielea lasata din  jurul mandibulei 
  • chiar un zambet stramb

Elementele care contribuie la formarea ridurilor sunt numeroase, si nu este usor sa stabilim cu precizie diferitele lor tipuri.

Ridurile pe un chip adult se pot prezenta ca:

  • riduri emotionale, 
  • riduri de imbatranire sau 
  • riduri de expresie

Exercitiul de gimnastica faciala pe care ti-l voi prezenta este pentru zona fruntii. Este foarte simplu si este deosebit de important pentru tonifierea muschilor si pentru destinderea ridurilor de pe frunte, cunoscute ca “ridurile ganditorului”

O tehnica de gimnastica faciala foarte eficienta pentru un ten tonifiat si luminos:

Cel mai eficient exercitiu de Gimnastica Faciala – Yoga Face – pentru frunte – descriere:

Pune-ti degetele aratatoare la baza sprancenelor, in pozitie verticala si targe de piele in sus catre scalp. Pozitia ta este dreapta, spatele drept, privirea inainte (vezi filmare sfarsit articol)

Repeta exercitiul de circa zece ori, facand o pauza de cateva secunde  intre o repriza si alta.

Pentru ca exercitiile sa aiba rezultate satisfacatoare, este fundamental ca ele sa fie practicate regulat, zece minute dimineata cat si seara.

In urmatorul articol, iti voi prezenta un exercitiu de auto-masaj al fruntii. 

Astept feedback-ul vostru si spor la exercitii!

NOU: Invata sa-ti faci o Cura Anti-Aging la tine acasa! Participa gratuit la evenimentul anti-aging pe care-l organizam online (in limita locurilor disponibile din platforma Zoom) pentru doamnele din comunitatea despreSpa.ro! Vei invata de la Ana Ciobanu, expert estetica faciala anti-aging, miscarile masajului facial anti-aging – cu efect de lifting, combinat cu miscari de gimnastica faciala si miscari de modellage facial. Te asteptam la evenimentul gratuit: https://desprespa.ro/eveniment-anti-aging/ 

Cu drag,

Ana Ciobanu 

Expert estetica faciala anti-aging

  • Tweet
Tagged under: Exercitii faciale, yoga face

About admin

What you can read next

Construiește-ți imunitatea de toamnă la Băile Govora
De ce oamenii care se roaga sunt mai sanatosi
La răscruce de credințe: De la icoane ortodoxe la chakre și meridiane
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Login
Notify of
Please login to comment
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Înscrie-te la newsletter

      Am citit si sunt de acord cu termenii si conditiile

    Contact

    • Email: office@despreSpa.ro
    • Telefon: 0745411111

    Înscrie-te la newsletter

    Informatii

    • Despre Noi
    • Blog Spa
    • Resurse SPA
    • Publicatii Spa
    • Contact
    • Termeni si conditii
    • Politica de Confidentialitate
    • Politica Cookies
    • Online Dispute Resolution
    • ANPC
    • Media

    Produse si Servicii

    • Publicitate pe despreSpa.ro
    • Voucher
    • Oferte Spa Romania
    • Turism wellness
    • Spa pentru tine
    • Spa Corporate
    • Spa Business

    Toate drepturile rezervate ©2010-2021

    wpDiscuz
    0
    0
    Would love your thoughts, please comment.x
    ()
    x
    | Reply

    Te ghidam catre experientele spa & wellness care ti se potrivesc:

    Abonează-te la newsletter

    Ajungi imediat la tot ceea ce ai nevoie pentru tine și starea ta de bine!
    #Spa #Wellness #Balneo