Blog Masaj Terapeutic

Masajul terapeutic este eficient în combaterea:

  • stresului si a bolilor legate de acesta;
  • bronsitei;
  • aterosclerozei;
  • constipatiei;
  • crampelor menstruale;
  • durerilor de cap;
  • nevralgiilor;
  • palpitatiilor cardiace;
  • hiperactivitatii.
Acest masaj este recomandat si pentru ameliorarea anumitor probleme legate de sarcina.
Practica masajului terapeutic are o categorie larga de destinatari, de la persoane varstnice, pana la copii si bebelusi care sufera de colici sau alte neplaceri. In anumite situatii, masajul terapeutic se practica si in cazul animalelor care sufera de malformatii sau dureri artritice.
Masajul terapeutic actioneaza asupra muschilor, pielii, circulatiei sangelui, sistemului nervos si digestiv, asupra inimii si a functiilor renale. El elimina tensiunea musculara, relaxeaza si inlatura senzatia de oboseala. In calitate de relaxant al musculaturii si a durerilor, masajul terapeutic este aplicat mai ales dorsal si la nivelul umerilor si a gatului.
Cea mai mare parte a tensiunii legate de pozitia corpului si oboseala se acumuleaza mai ales la nivelul spatelui, umerilor si gatului. Presiunile si palparile punctelor meridiane ale spatelui, umerilor si gatului, realizati cu blandete, in functie de gradul de durere perceput, imbunatatesc pozitia corpului si elimina tensiunea locala. Acest masaj este ideal pentru a ajuta corpul sa recapete o pozitie corecta si a-l scapa de durerea dorsala atat de des intalnita. De asemenea, el este ideal pentru a pregati corpul pentru relaxare. Efectele lui benefice nu sunt resimtite doar pe durata sedintei, ci si mult timp dupa aceea. Masajul terapeutic al spatelui se realizeaza cu ajutorul uleiurilor speciale sau a pietrelor calde.
In medie, o sedinta de masaj dureaza intre 30 si 60 de minute. Dupa terminarea sedintei, nu va ridicati brusc, ci acordati-va 5 minute pentru a va reintroduce in atmosfera. Este important sa beti multe lichide dupa masaj, asa ca nu refuzati ceaiul oferit de centrul spa!

Top 3 tipuri de masaj pe care trebuie să le încerci

Atunci când aud cuvântul ”masaj”, cei mai mulți dintre oameni se gândesc la o oră de răsfaț și relaxare petrecute pe masa unui terapeut specializat. Cu siguranță aceasta este unul dintre motivele pentru care poți apela la un astfel de tratament, însă la Aviației Wellness Center vei descoperi și alte forme de masaj și terapie,

Tagged under: , , , , ,

Masajul LOMI LOMI

              Echilibru, energie și eliberare. Masajul LOMI LOMI de la Ensana Health Spa Hotels Sovata este un boost de energie pentru trup și suflet, pentru că tu să te reconectezi la sursele de energie.

Tagged under: ,

Masajul anticelulitic cu bete de bambus la Sky Wellness & Spa

Masajul anticelulitic cu bete de bambus este practicat de mii de ani de catre asiatici tocmai datorita eficientei lui. Si astazi, aceasta metoda de masaj este benefica pentru organism si puteti beneficia de ea in centrul nostru wellness. Masajul anticelulitic este acel tip de masaj aplicat local pe zonele afectate de celulită, în scopul de

Masajul somatic – picatura de rasfat sanatos dupa o zi plina

Fiecare dintre noi are cel puțin o zi extrem de grea pe săptămână care pare că nu se mai termină și apar mereu alte lucruri noi de făcut. La finalul unei astfel de zile, cea mai bună metodă de relaxare este masajul somatic. 

Tagged under: ,

Thai Masaj

Thai Masaj – Acest tip de masaj isi are originile in India, reprezentand o terapie speciala a corpului.   Thai masaj consta in utilizarea directa a presiunii asupra muschiului, pe cea mai mare parte a corpului, combinat cu stretching pentru a stimula si mai mult sistemul musculo-scheletal, care include articulatii, oase, nervi, ligamente, sistem limfatic. Fiecare presiune

Beneficiile masajului Yumeiho

YUMEIHO – Masajul traditional japonez care iti va echilibra intregul organism prin tehnici complexe de corectare a posturii   Masajul Yumeiho a fost dezvoltat in Japonia dupa al doilea razboi mondial, ca metoda terapeutica de reabilitare corporala. Acesta este practicat in prezent ca terapie profilactica si de relaxare ce are efecte incredibile asupra starii generale

Masajul Ayurvedic

„Ayur” = Viata, „Veda” = Stiinta “Nu exista bariere. Dar daca tu crezi in bariere, atunci exista. Faptul ca tu crezi, le creeaza.” – Osho Rajneesh Ayurveda este stiinta milenara pentru starea de bine a mintii, a corpului si a spiritului. Aceasta dateaza de acum 5000 de ani și are origine in India. Ayurveda inseamna

Masaj pentru gravide

Sarcina – cea mai frumoasa perioada din viata unei femei!!! Inainte de a vorbi despre masajul dedicat viitoarelor mamici, este foarte important de evidentiat un singur aspect: in primele 3 luni de sarcina nu se recomanda efectuarea nici unui tratament corporal. Un alt lucru foarte important de avut in vedere este faptul ca in timpul

Masajul cu nămol

Masajul cu nămol – Beneficiile masajului sunt binecunoscute in intreaga lume, mai ales ca masajul se adreseaza atat pacientilor cat si persoanelor sanatoase avand numeroase indicatii si mai putine contraindicatii. In saloanele de tip spa se practica in special masajul de relaxare combinat cu diferite creme sau uleiuri cu rolul de a curata, hrani si

Masajul oriental Chi Nei Tsang

Calea relaxarii sanatoase pare a-si avea inceputurile in China straveche, daca e sa studiem toate domeniile care o au ca scop principal: medicina traditionala, exercitiile energetice Chi Kung (meditatii si vizualizari), nutritia celor cinci elemente si exersarea corpului pentru putere vitala. Masajul si auto-masajul au facut parte integranta din demersurile chinezesti pentru o sanatate optima,

Tagged under: ,