Blog Masaj Terapeutic

Masajul terapeutic este eficient în combaterea:

  • stresului si a bolilor legate de acesta;
  • bronsitei;
  • aterosclerozei;
  • constipatiei;
  • crampelor menstruale;
  • durerilor de cap;
  • nevralgiilor;
  • palpitatiilor cardiace;
  • hiperactivitatii.
Acest masaj este recomandat si pentru ameliorarea anumitor probleme legate de sarcina.
Practica masajului terapeutic are o categorie larga de destinatari, de la persoane varstnice, pana la copii si bebelusi care sufera de colici sau alte neplaceri. In anumite situatii, masajul terapeutic se practica si in cazul animalelor care sufera de malformatii sau dureri artritice.
Masajul terapeutic actioneaza asupra muschilor, pielii, circulatiei sangelui, sistemului nervos si digestiv, asupra inimii si a functiilor renale. El elimina tensiunea musculara, relaxeaza si inlatura senzatia de oboseala. In calitate de relaxant al musculaturii si a durerilor, masajul terapeutic este aplicat mai ales dorsal si la nivelul umerilor si a gatului.
Cea mai mare parte a tensiunii legate de pozitia corpului si oboseala se acumuleaza mai ales la nivelul spatelui, umerilor si gatului. Presiunile si palparile punctelor meridiane ale spatelui, umerilor si gatului, realizati cu blandete, in functie de gradul de durere perceput, imbunatatesc pozitia corpului si elimina tensiunea locala. Acest masaj este ideal pentru a ajuta corpul sa recapete o pozitie corecta si a-l scapa de durerea dorsala atat de des intalnita. De asemenea, el este ideal pentru a pregati corpul pentru relaxare. Efectele lui benefice nu sunt resimtite doar pe durata sedintei, ci si mult timp dupa aceea. Masajul terapeutic al spatelui se realizeaza cu ajutorul uleiurilor speciale sau a pietrelor calde.
In medie, o sedinta de masaj dureaza intre 30 si 60 de minute. Dupa terminarea sedintei, nu va ridicati brusc, ci acordati-va 5 minute pentru a va reintroduce in atmosfera. Este important sa beti multe lichide dupa masaj, asa ca nu refuzati ceaiul oferit de centrul spa!

Masajul gravidei și a lăuzei

Masajul gravidei și a lăuzei. Masajul medical este recomandat și are un efect benefic la femeile însărcinate, indiferent de luna de sarcină. Însă înainte de a-l efectua trebuie să știm că orice tehnică de masaj vom utiliza în timpul sarcinii este necesar să fie efectuată la indicaţia medicului specialist ginecolog, pentru a exclude contraindicaţiile terapeutice. Efectuarea

Atunci când aud despre masaj, cei mai mulți dintre oameni se gândesc la o sesiune de relaxare. Cu siguranță aceasta este unul dintre motivele pentru care poți apela la un astfel de tratament. Însă, masajul este o tehnică practicată încă din timpuri străvechi, luând naștere mai mult ca o necesitate decât ca formă de răsfăț.

Masajul terapeutic în recuperarea medicală. – Dacă ai beneficiat vreodată de o ședință de masaj, știi deja că acesta este minunat, că te face să te simți bine, relaxat, că după aceea te simți alt om. Masajul ne oferă o minunată stare reconfortantă. Dar, lucrurile nu se opresc aici: Masajul se dovedește tot mai mult

Un masaj de 10 minute ajută la reducerea inflamației și a durerii – Ai exagerat vreodată cu sportul sau ai făcut mai mulți kilometri cu bicicleta, astfel încât corpul tău a fost epuizat la maximum? Sigur ți s-a întâmplat măcar o dată. Probabil că primul gând a fost să nu faci febră musculară, aproape inevitabilă într-o

Studiu: O singură sesiune de masaj produce modificări biologice profunde Vrem nu vrem, vom petrece o bună perioadă de timp în casă și, cu siguranță în fața computerului sau aplecați cu privirea în ecranul telefonului. Suntem dornici să fim la curent cu noutățile, să știm ce măsuri se mai iau pentru siguranța noastră. Urmările? Ne

Studiu: Masajul și durerile de gât. Să nu-mi spui că nu te-ai confruntat niciodată cu dureri de gât, pentru că sunt aproape sigură că și tu, ca și mine, lucrezi mult la calculator. Zâmbești? Deci, te regăsești în această situație. În lumea modernă în care trăim suntem dependenți de tehnologie din ce în ce mai

Atunci când aud cuvântul ”masaj”, cei mai mulți dintre oameni se gândesc la o oră de răsfaț și relaxare petrecute pe masa unui terapeut specializat. Cu siguranță aceasta este unul dintre motivele pentru care poți apela la un astfel de tratament, însă la Aviației Wellness Center vei descoperi și alte forme de masaj și terapie,

Masajul LOMI LOMI

              Echilibru, energie și eliberare. Masajul LOMI LOMI de la Ensana Health Spa Hotels Sovata este un boost de energie pentru trup și suflet, pentru că tu să te reconectezi la sursele de energie.

Masajul anticelulitic cu bete de bambus este practicat de mii de ani de catre asiatici tocmai datorita eficientei lui. Si astazi, aceasta metoda de masaj este benefica pentru organism si puteti beneficia de ea in centrul nostru wellness. Masajul anticelulitic este acel tip de masaj aplicat local pe zonele afectate de celulită, în scopul de

Fiecare dintre noi are cel puțin o zi extrem de grea pe săptămână care pare că nu se mai termină și apar mereu alte lucruri noi de făcut. La finalul unei astfel de zile, cea mai bună metodă de relaxare este masajul somatic.