Secretele unui ten mereu tânăr
Trecerea naturală a timpului, oboseala, stresul și o alimentație dezechilibrată își spun cuvântul nu doar asupra organismului, ci și asupra aspectului pielii. Acestea sunt condițiile ideale pentru accelerarea apariției semnelor de îmbătrânire prematură a tenului și pentru numeroase alte probleme cu care se confruntă cele mai multe dintre femei. Până când vom descoperi tehnologia prin
- Published in Art Aviatiei Wellness Center, Despre starea de bine
Surprinde-ți prietenele cu o altfel de petrecere… la spa!
Fiecare dintre noi are alături acea prietenă care ne-a fost aproape în cele mai fericite momente ale vieții, dar și în cele mai triste perioade. Cu gândul la acești oameni speciali din viețile noastre, experții în wellness de la Aviației îți propun astăzi un cadou aparte pentru o prietenă dragă. O zi petrecută împreuna la
- Published in Art Aviatiei Wellness Center, Despre starea de bine
Scapă de astenia de toamnă prin răsfăț și relaxare
O bună parte dintre oameni se confruntă cu astenia de primăvară, dar mulți dintre noi nu știu că astfel de probleme apar și la trecerea dintre vară și sezonul rece. Semnele asteniei de toamnă sunt diverse, însă este important de subliniat faptul că acestea apar și în cazul altor afecțiuni. Prin urmare, atunci când vă
- Published in Art Aviatiei Wellness Center, Despre starea de bine
Cea mai simplă modalitate de a obține forma fizică perfecta
Nu există o formă fizică ideală, însă cu siguranță există forma fizică perfectă pentru tine. Indiferent de ce anume îți arată cântarul, cea mai bună formă fizică este aceea în care te simți bine, în care faci mișcare și pentru care ai un regim alimentar complex și sănătos, fără să te înfometezi. De altfel, știi
- Published in Art Aviatiei Wellness Center, Despre starea de bine
Top 5 beneficii ale centrelor de wellness
Cei mai mulți dintre noi trec pragurile centrelor de wellness în căutarea unui moment de răsfăț sau pentru o doză de energie după o zi epuizantă. Dincolo de aceste aspecte, un abonament la un astfel de loc vine la pachet cu o amplă gamă de beneficii atât pentru corp, cât și pentru suflet. Prin urmare,
- Published in Art Aviatiei Wellness Center, Despre starea de bine
Antrenamente și tratamente wellness pentru femeile însărcinate
Vestea că vei avea un copil îți va umple inima de bucurie și, trebuie să recunoaștem, îți va schimba viața. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să renunți la obiceiurile tale sănătoase, așa cum sunt sportul și momentele de răsfăț. De asemenea, chiar dacă nu ai făcut mișcare până acum, e bine de știut faptul
- Published in Art Aviatiei Wellness Center, Despre starea de bine
O zi de răsfăț pentru suflet și trup la Aviației Wellness Center
Nu poți pleca încă în concediu sau ți-ar plăcea să își prelungești pauza de relaxare? Aviației Wellness Center te așteaptă în această vară cu activități, terapii și tratamente corporale premium care te pot ajuta să atingi forma fizică ideală, să te deconectezi de la agitația cotidiană și să te conectezi la cea mai bună variantă
- Published in Art Aviatiei Wellness Center, Despre starea de bine
5 exerciții și antrenamente care te ajută să dormi mai bine
Toți traversăm perioade de insomnie în care, oricât de obosiți am fi, somnul pare că stă la distanță sau e puțin, insuficient și deloc odihnitor. Acest lucru poate provoca o serie amplă de neplăceri printre care se numără lipsa de concentrare, agitația, nervozitatea, migrenele, apatia și o stare generală proastă. Din fericire, sportul se numără
- Published in Art Aviatiei Wellness Center, Fitness
Antrenamente și terapii pentru sculptare și tonifierea a picioarelor
Temperaturile ridicate de afară ne îmbie la concediu și relaxare, la plimbări lungi pe înserat și la dimineți leneșe. În același timp, este sezonul fustelor, al pantalonilor scurți și al costumelor de baie. Între noi fie vorba, în ciuda gradelor din termometru, o bună parte dintre femei nu renunță nici în această perioadă la pantalonii
- Published in Art Aviatiei Wellness Center, Fitness
Pregătește-ți corpul pentru costumul de baie!
- Published in Art Aviatiei Wellness Center, Despre starea de bine