Caută
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Youtube
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Meniu
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Caută
Închide
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin-in Youtube
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
Meniu
  • Acasa
  • Despre noi
  • Centre spa
    • SPA Romania
      • Centre Spa de Relaxare
      • Spa Hotel
      • Centre Spa Stațiuni Balneare
      • Salon SPA
      • Spa Medical
    • Centre Wellness
      • Centre Wellness
      • Centre Detox
      • Studio&Dojo
      • Cabinet medicină alternativă
      • Destinații wellness
    • Oferte Speciale
      • Oferte Day SPA, Sejur și Vacanțe Wellness
  • Voucher SPA
    • Comanda voucher spa
    • Utilizeaza voucher Spa
  • Wellness pentru tine
    • Magazin SPA & Wellness
    • Cura Anti-Aging 360°
    • Masaj la domiciliu
    • Program Mindfulness
    • Oferte speciale Spa
    • eVoucher SPA
    • Global Wellness Day
  • Corporate Wellness
    • Masaj la birou
    • Cadouri corporate
    • Spa Corner la evenimente
    • Wellbeing Workshops
    • Progam holistic 360
  • SPA Business
    • Articole SPA Business
    • Cursuri Spa
    • Produse SPA
      • Distribuitori Echipament-Spa
        • Echipamente SPA
        • Echipamente estetica
        • Echipamente wellness acasa
      • Distribuitori Produse
        • Cosmetice naturale
        • Cosmetice profesionale
      • Sport & Fitness
        • Echipamente fitness – wellness
    • Consultanță SPA
    • Educatie SPA
    • Cariere in spa
    • Evenimente SPA Business
    • Publicitate pe despreSpa.ro
  • Blog
  • Magazin SPA & Wellness
  • Home
  • blog desprespa
  • Blog Terapii SPA
  • Hidroterapia – relaxarea continua si in sezonul rece
Contul meu Coș

Hidroterapia – relaxarea continua si in sezonul rece

by admin / vineri, 17 noiembrie 2017 / Published in Blog Terapii SPA, Art Aviatiei Wellness Center
Hidroterapia – relaxarea continua si in sezonul rece
 
Hidroterapia face parte dintre terapiile de relaxare prezente in primele centre spa din lume, beneficiile hidromasajului si aeromasajului fiind astazi de necontestat.
 
Ca o caracterizare pentru cei ce descopera pentru prima data aceasta forma de rasfat si relaxare, hidroterapia este reprezentat de un bazin cu apa a carei temperatura poate varia si care are ca specific existenta unor mecanisme ce permit emiterea jeturilor de apa si a bulelor de aer, necesare in realizarea masajului. Jacuzzi poate fi facut acasa, la hotel sau in centrele spa, putand participa alaturi de o persoana draga, de familie sau de prieteni, caci poate avea capacitatea de la 2 la 6 persoane.

 
Pompele de apa pot alterna jeturi de apa rece si apa calda, ceea ce favorizeaza contractia si dilatatia vaselor de sange. Imbunatatind astfel considerabil rezistenta vasculara si circulatia sangelui la nivelul intregului corp. Aceste jeturi de apa alternante sunt recomandate tuturor celor cu un sistem circulator sensibil, celor care au maini si picioare reci sau celor ce prezinta varice.
 
Temperatura apei in jacuzzi este ajustabila, insa specialistii recomanda o temperatura optima intre 30 si 40 de grade Celsius.
 
Atat jeturile de apa, cat si bulele de aer realizeaza un masaj bland, insa profund la nivelul cefei, spatelui, bratelor si coapselor, conferind un real efect de relaxare.

Beneficii:

– Relaxarea si ameliorarea durerilor musculare;
– Imbunatatirea circulatiei sangelui, jacuzzi fiind recomandat si dupa antrenamentele fizice caci ajuta in reducerea febrei musculare;
– Ameliorarea durerilor osoase si articulare, efect dat atat de hidromasaj, cat si de apa calda din jacuzzi;
– Cresterea imunutatii;
– Reducerea celulitei si a tesutului gras subcutanat. Se recomanda asocierea cu masajul specific, dar si cu un program de miscare sustinut si o dieta adecvata;
– Aeromasajul este produs de bulele de aer si stimuleaza receptorii din piele. Ajutand la regenerarea acesteia si la dobandirea fermitatii tesuturilor cutanate si a celor subiacente;
– Imbunatateste circulatia sanguina si limfatica si creste tonusul vascular, jacuzzi fiind recomandat si celor cu varice;
– Imbunatateste calitatea somnului, ajutand in tratarea insomniei;
– Reduce stresul si anxietatea;
 
Jacuzzi poate asocia si cromoterapia, care utilizeaza proprietatile luminii colorate pentru a produce reactii de ajustare psihologica, favorabile restabilirii sanatatii. Cromoterapia este recomandata pentru combaterea depresiei, anxietatii, oboselii, obezitatii, tulburarilor de atentie, insomniei.
 
Jacuzzi poate fi combinat cu sauna, dupa 15-20 de minute se pot incerca 3-10 minute de sauna, apoi din nou jacuzzi si din nou sauna. La final un masaj de relaxare poate completa beneficiile celor doua terapii precedente. Acesta induce o profunda relaxare a mintii si corpului – de multe ori persoanele pot adormi pe masa de masaj.
 
Terapiile spa:
  • revigoreaza mintea si trupul;
  • imbunatatesc considerabil depozitele energetice;
  • reduc stresul de zi cu zi si oboseala;
  • inlatura depresia si anxietatea.
 
Aviatiei Wellness Center
  • Tweet
Tagged under: hidromasaj, hidroterapie, jacuzzi, relaxare, sauna, terapii de relaxare

About admin

What you can read next

Cum poți combate sau ameliora astenia de primăvară
Inotul – este un sport sigur in sarcina?
5 motive sa incerci cat mai curand reflexologia
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Login
Notify of
Please login to comment
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Înscrie-te la newsletter

      Am citit si sunt de acord cu termenii si conditiile

    Contact

    • Email: office@despreSpa.ro
    • Telefon: 0745411111

    Înscrie-te la newsletter

    Informatii

    • Despre Noi
    • Blog Spa
    • Resurse SPA
    • Publicatii Spa
    • Contact
    • Termeni si conditii
    • Politica de Confidentialitate
    • Politica Cookies
    • Online Dispute Resolution
    • ANPC
    • Media

    Produse si Servicii

    • Publicitate pe despreSpa.ro
    • Voucher
    • Oferte Spa Romania
    • Turism wellness
    • Spa pentru tine
    • Spa Corporate
    • Spa Business

    Toate drepturile rezervate ©2010-2021

    wpDiscuz
    0
    0
    Would love your thoughts, please comment.x
    ()
    x
    | Reply

    Te ghidam catre experientele spa & wellness care ti se potrivesc:

    Abonează-te la newsletter

    Ajungi imediat la tot ceea ce ai nevoie pentru tine și starea ta de bine!
    #Spa #Wellness #Balneo